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Hi，伙伴們~

沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備，2017年第一個(gè)視頻節(jié)目就這樣來啦！

今天主要想為大家介紹一些適合瑜伽習(xí)練者學(xué)習(xí)和收入的幾本好書，這只是佳佳好書收藏中的第一波哦！

從佳佳收入第一本瑜伽書籍至今已經(jīng)差不多10個(gè)年頭，在選擇瑜伽書籍上我曾有過不少失敗的經(jīng)驗(yàn)，比如也買過《瑜伽大全》這樣的根本沒有翻過幾篇兒的書，但如今我已經(jīng)形成自己選擇瑜伽書籍的一套”功法“，今天要跟大家分享的4本書，不論你是剛接觸瑜伽的初學(xué)者，還是有一定經(jīng)驗(yàn)的習(xí)練者，都是非常適合用來學(xué)習(xí)和精進(jìn)的瑜伽書籍，這些書籍至少夠你用3年，甚至值得收藏一輩子！

話不多說，我們趕緊來看視頻吧！

PS：因?yàn)樵衅?，佳佳全素顏出鏡，真的很素，想著秒拍還有點(diǎn)美顏功能，后期能處理，沒想到錄的時(shí)間太長，美顏根本不管用，希望你們不要嫌棄哦，如果你喜歡這樣的視頻方式，歡迎留言告訴我，我可以繼續(xù)錄視頻給你們哦~么么噠~

再PS:今天是佳佳的生日耶，恰好也是第一次這樣出鏡，佳佳想發(fā)個(gè)福利給大家，在文章下方評論處留言你對這次節(jié)目或者以后視頻節(jié)目的建議，獲得點(diǎn)贊最多的前3名伙伴，將依次分別獲得《瑜伽之光》、《艾揚(yáng)格瑜伽入門教程》及《瑜伽之樹》，快來給佳佳留言吧！