很多人都懼怕衰老，并不是說(shuō)人們“貪生怕死”，實(shí)在是變老太可怕了，就像是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的刑罰：讓我們一點(diǎn)點(diǎn)地看著生命流逝、皺紋爬到臉頰，頭發(fā)變得斑白，整個(gè)人變得萎靡，同時(shí)還會(huì)被各種各樣的大病小病所糾纏。

這個(gè)過(guò)程不僅包含了病痛的折磨、心理的壓力，還可能會(huì)因變老后發(fā)生的一些身體變化，就足以讓大半的老年人因此而導(dǎo)致尊嚴(yán)受到踐踏。為什么會(huì)有老人味這種東西？所有人都會(huì)有嗎？如何有效去除？不想被老人味糾纏煩擾，建議您認(rèn)真閱讀本篇文章，為您答疑解惑。

為什么上了年紀(jì)會(huì)有老人味？

生理上因素

1.代謝問(wèn)題上了年紀(jì)，新陳代謝變慢，身體中的毒素、廢物排出速度也變慢，一些物質(zhì)無(wú)法被及時(shí)排出，再出來(lái)后就很易出現(xiàn)難聞氣味。同時(shí)皮膚的代謝也會(huì)變慢，老人皮膚表層出現(xiàn)大量死皮沉積，這就類(lèi)似于“動(dòng)物尸體”似的，會(huì)散發(fā)出一種淡淡的臭味。

2.營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化問(wèn)題 在攝入大量食物后，由于腸胃消化變慢等因素導(dǎo)致身體無(wú)法將營(yíng)養(yǎng)完全的轉(zhuǎn)化，很容易出現(xiàn)積食等問(wèn)題，導(dǎo)致患者口中氣味難聞，同時(shí)排便也會(huì)比平時(shí)氣味更大些。

3.年齡增長(zhǎng)問(wèn)題 致身體中的“雙乙?！焙汀?-壬烯醛”分泌量和濃度也會(huì)隨之增加，總之，即年齡越大，這些會(huì)散發(fā)強(qiáng)烈氣味的分泌物就會(huì)越多，讓你身上難聞氣味更盛。

個(gè)人上因素

1.疾病所致 導(dǎo)致患者身體上出現(xiàn)難聞的氣味，比較常見(jiàn)的包括糖尿病、婦科炎癥、皮膚病、慢性腎炎、口腔潰瘍等，都會(huì)讓人體散發(fā)出某種特殊的難聞氣味。

2.衛(wèi)生沒(méi)到位老人因擔(dān)心著涼感冒、摔倒等，就減少洗澡次數(shù)，但其實(shí)這樣下去對(duì)身體健康是有很大影響的，除了所謂的“老人味”會(huì)增加之外，不注意衛(wèi)生清潔的話(huà)，是存在健康隱患的。

3.日常壞習(xí)慣還有因長(zhǎng)年累月的煙、酒等壞習(xí)慣，時(shí)間久了嘴里和身體也會(huì)散發(fā)出一股難聞的氣味，且吸煙是很容易在牙齒上形成牙菌斑等問(wèn)題的，危害頗大。

做好4件事，或能有效改善、去除老人味

1.注意個(gè)人清潔衛(wèi)生：盡量勤洗澡，將皮膚表面的死皮和排出的汗液等清洗干凈，當(dāng)然要注意做好保暖工作，避免著涼。

2.積極治療疾?。?/strong>如是因疾病所致，那更要重視了，一定要積極配合治療。因已經(jīng)不僅僅是氣味的問(wèn)題，而關(guān)乎著個(gè)人身體健康問(wèn)題，不容忽視。

3.戒掉不良習(xí)慣：建議還是能戒就戒吧，畢竟這些于健康并無(wú)裨益，反而還容易引發(fā)一些疾病問(wèn)題，傷肺傷肝傷身體！

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，可提高身體新陳代謝，以便更及時(shí)地將代謝物排出體外，同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)、提高個(gè)人免疫力。

如您即將或正在被“老人味”困擾著，不妨認(rèn)真了解它所出現(xiàn)的原因，并盡可能地規(guī)避、改善。