开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

西紅柿炒蛋一直是大眾很喜歡的家常菜，不僅營養(yǎng)豐富，做法還特別簡單，就算是從沒做過菜的新手也能輕松駕馭。

據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究證明，每人每天吃50-100克西紅柿，就能滿足一天的維生素和礦物質(zhì)需要，西紅柿里的“番茄素”還有抑制細(xì)菌作用，還能助消化。

只是很多人做西紅柿炒雞蛋的時(shí)候，是先炒西紅柿還是先炒蛋？

這個(gè)問題應(yīng)該困擾了大家很久，今天兔兔做的這個(gè)西紅柿炒蛋就沒這個(gè)問題，哈哈哈哈~~~~

來看看做法，先把西紅柿切好備用。

放兩瓣蒜、香蔥提味，雞蛋打好備用。

鍋里熱油，小火放入蛋液，慢慢推開。

雞蛋八分熟的時(shí)候就撈起來裝在碗里，放在一邊備用，不用煮到雞蛋完全熟，因?yàn)橹筮€要炒。

另起油鍋，放入蒜末稍微煸炒出香味，這樣做是為了提鮮，不喜歡吃蒜的也可以不放。

放入西紅煸炒，不要大動(dòng)作翻炒，免得西紅柿變成糊糊。

放入雞蛋叉成小塊，一起翻炒，還是要仔細(xì)翻炒，不要太用力，西紅柿和雞蛋都很脆弱~~~

來啦來啦，兔兔最喜歡的香蔥登場了，放點(diǎn)蔥花，吃起來更香，當(dāng)然不喜歡蔥的也可以不放。

再放入鹽調(diào)味。

出鍋裝碗，顏色也好看，紅色、黃色點(diǎn)綴著一點(diǎn)點(diǎn)嫩綠色，這種顏色看起來就讓人心情愉悅！

喜歡的做起來吧！