馬上期末考了，家長群相對以往分外活躍，大家你一言我一語積極討論如何幫孩子記憶知識點。櫻桃姐姐本打算分享點個人經(jīng)驗，突然發(fā)現(xiàn)自己的那一套復習理論太過個體化，沒有普遍實用性。特地翻閱資料，找到了一本快速提高記憶的書。
為什么要給大家推薦這本書？
一方面孩子在考試前需要一套記憶方法論來應對考試，另外一方面我是被書的介紹所吸引：“運用1分鐘記憶法，你也會成為記憶天才；本書只教方法不談理論，神奇記憶方法完全公開”。
真的有這么厲害嗎？我深表懷疑，廢話不多說，我們一起去看看吧。
全書共分為六個章節(jié)，每個章節(jié)又是由幾個小節(jié)組成，今天我們重點來探討第六章（最佳狀態(tài)記憶法，臨時抱佛腳也能超常發(fā)揮），因為它與我們期末考試有著密不可分的關(guān)系。
1.需要用心牢記的兩種內(nèi)容
人的大腦這樣這樣運作記憶的，先建立短期記憶，然后將短期記憶植入長期記憶中，而用心記憶的動機有兩種：一種是為了通過某項考試，必須記住的知識，比如我們考數(shù)學時，我們必須記住數(shù)學公式；另一種還是可以受用一輩子的知識，比如為了當針灸師，我們必須要記住人的內(nèi)臟名稱等。
因此想要知識牢記不忘，最重要是不斷增加復習次數(shù)。
2.臨時抱佛腳也可一鳴驚人
應付大考的記憶必須以最佳狀態(tài)記憶法為唯一策略，從如何發(fā)揮最佳效果為立足點，倒回去推算用功的時間表。考前發(fā)奮努力一下，一舉拿下好成績。
3.如何避免臨考發(fā)揮失常，充分準備是關(guān)鍵。
（1）直到考前一個月為止，持續(xù)不斷地寫下復習筆記，只要復習筆記里面的內(nèi)容，大考就可以順利通關(guān)。
（2）進入考前最后一個月，把復習筆記背得滾瓜爛熟就可萬無一失。
4.最佳記憶法讓您通過真正的考試
要想在考場上發(fā)揮最佳記憶狀態(tài)記憶法的效果，就要把成功上榜作為目標，并倒回去推算應該怎樣用功，擬定一個作戰(zhàn)日程表，勝敗就完全看此一局。
5.如何在考前一個月執(zhí)行最佳狀態(tài)記憶法
考前一個月的最后沖刺，以反復溫習復習筆記為主，重點看日常整理的難點，易錯的知識點，合理安排好學習日程表。
俗話說，臨陣磨槍，不快也光。期末復習如果方法得當，不僅可以鞏固知識，提升學科核心素養(yǎng)，而且對孩子的考試成績大有幫助。
