現(xiàn)在越來(lái)越多的人會(huì)有頸椎病，甚至一些還在上學(xué)的學(xué)生頸椎都不好，頸椎病的癥狀有頭痛、眩暈、頸部疼痛等。頸椎病如果長(zhǎng)期不治療的話會(huì)引起高血壓等一些疾病的。那么頸椎病怎么治療呢?今天小編給大家?guī)?lái)一些治療頸椎病的方法以及食療方。
1、川芎白芷燉魚(yú)頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚(yú)頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
2、天麻燉魚(yú)頭
天麻10克，鮮鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜3片。天麻、鳙魚(yú)頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可。可補(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
3、葛根煲豬脊骨
葛根煲豬脊骨有著益氣養(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)的作用，對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病是非常的適用的。我們制作這道藥膳的時(shí)候需要的食材有葛根和豬脊骨。制作方法是立即添加 /// V ：交 流 kjzz—235 免費(fèi)獲得交流一招教你輕松遠(yuǎn)離疾病分享更多不同癥狀不同治療技巧，我們把葛根的皮先去掉再切成片狀，豬脊骨切成段狀，一起放到加入適量水的過(guò)里面進(jìn)行煲湯，湯好的時(shí)候，把湯和肉都吃了。
結(jié)語(yǔ)：頸椎病雖然非常的煩人，但是我們也能夠極早的預(yù)防，睡覺(jué)的時(shí)候不要用高枕頭，走路、站立、工作姿勢(shì)一定要對(duì)，平時(shí)還有堅(jiān)持肩部的鍛煉等。我們也可以喝一些藥膳食療方來(lái)緩解頸椎病帶來(lái)的疼痛。的危害是非常的大的，大家不要輕視它，不過(guò)，對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)，食療是一些非常好的能緩解頸椎疼痛的方法。
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