目前很多癌癥都是不治之癥，而且多種癌癥都是呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)，比如乳腺癌，前兩年歌手姚貝娜就是乳腺癌治療無效去世，年僅33歲；又如淋巴癌，前三個(gè)月，年僅26歲的漂亮女演員徐婷因淋巴癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移病逝了。胃癌；就在兩個(gè)月前，一個(gè)23歲的女大學(xué)生因胃癌被奪走了如未綻放美麗的生命。
但是醫(yī)生也坦言，其實(shí)對(duì)于癌癥，我們身體是有防御能力的，而且在患癌之前總會(huì)很多征兆出現(xiàn)，那是身體向你發(fā)出的求救信號(hào)，每一次都給我們防止患癌的機(jī)會(huì)，但是這些機(jī)會(huì)很多人都視若不見，甚至根本不知道這是癌變的征兆，很大原因是我們?nèi)狈ο嚓P(guān)知識(shí)，誰都怕死，所以最關(guān)鍵的是要識(shí)別身體發(fā)出的求救信號(hào)，才談得上預(yù)防。
那這些求救信號(hào)是什么呢，下面讓我們來了解常見癌癥的“報(bào)警信號(hào)吧”。
求救信號(hào)一：長期疲勞、乏力
長期疲勞
多種腫瘤的發(fā)生都是因?yàn)槊庖吡ο陆?，身體機(jī)能減弱，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受到破壞，免疫力下降是腫瘤發(fā)生、發(fā)展的重要的因素之一。而長期疲勞、乏力就是免疫力下降的表現(xiàn)。
一般性的疲勞稍微休息就可調(diào)整變好，但長期難以恢復(fù)的疲勞是很難短期調(diào)整的，對(duì)免疫力造成很大破壞性，使?jié)摬卦隗w內(nèi)的癌細(xì)胞快速生長。
求救信號(hào)二：持續(xù)咳嗽，久治不愈的咳嗽
持續(xù)咳嗽
咳嗽很常見，但長期治療不愈的咳嗽要注意了！特別是有特殊癥狀的咳嗽，要引起高度癥狀比如這些癥狀：間斷性咳血痰或痰中帶血絲 ； 咳嗽伴有胸悶、氣促； 咳嗽伴有不明原因的中低度發(fā)熱等
肺癌的排查，其實(shí)不難。出現(xiàn)了長期治療但效果差的咳嗽，只要超過兩周，長期吃藥病情并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的病人，建議患者做增強(qiáng)CT，檢查肺部是否有癌變的趨勢(shì)。
求救信號(hào)三：消化不良、長期燒心
長期燒心
病情發(fā)展過程：消化不良—胃炎、胃潰腸-胃癌的病變過程。因此持續(xù)性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發(fā)生癌癥的征兆。長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，而且吃止痛藥后仍不能緩解疼痛，而且會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性食欲減退、消瘦等現(xiàn)象。這些都是征兆都很可能是胃癌或是食道癌。
求救信號(hào)四：腹脹
腹脹
病情發(fā)展過程：持續(xù)腹脹-盆腔炎-卵巢癌，如果女性持續(xù)腹脹，有可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現(xiàn)進(jìn)食困難或極易有飽腹感，持續(xù)數(shù)周不緩解，是卵巢癌的可能性非常大。
那平時(shí)應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
1、首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為自己健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠時(shí)間，盡量不熬夜，專家建議，飲食上吃些大蒜、洋蔥、番茄等，這些食物都有抗癌的作用。另外，戒煙戒酒，喝酒要微量，喝一些低度的，不要喝高度酒，建議男同志每天喝酒要少量，而且女同志最好不要喝白酒；也建議不要吸煙，吸煙使人容易衰老，影響女性生育，影響男性性功能。
戒煙少飲酒
2、補(bǔ)充微量元素硒，提高免疫力，預(yù)防癌癥
免疫力低，導(dǎo)致體內(nèi)的有害自由基積累增多，從而誘發(fā)癌癥，平時(shí)需要補(bǔ)硒，硒既可以清除多余的自由基，阻斷腫瘤細(xì)胞血管的形成，預(yù)防癌癥的發(fā)生，硒還能能改善人體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。補(bǔ)硒可以食補(bǔ)，但見效會(huì)慢，最好的辦法就是補(bǔ)充硒維康口嚼片，其成分是麥芽硒，麥芽硒是硒目前發(fā)展的最高階段，它的抗癌能力是蘑菇硒、酵母硒等傳統(tǒng)硒的30倍，抗癌效果出眾。
3、保持好心情，心情好也能抗癌
癌癥雖然是一種身體上的疾病，但卻與精神因素很很大的關(guān)系，癌癥患者在患癌的過程中有長期不好的精神狀態(tài)。嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷，精神上過度緊張以及過度抑郁，可能是癌癥的活化劑。研究表明，積極樂觀、心態(tài)好促使體內(nèi)分泌產(chǎn)生有利于抗癌的物質(zhì)，好的情緒可使體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能協(xié)調(diào)平衡，分泌處抗癌物質(zhì)，增強(qiáng)身體的抗癌能力，減少癌變的概率。
心情愉悅
4、加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，避免久坐
久坐易導(dǎo)致體重上升及肥胖，還會(huì)引起血脂和血糖升高，這些都與癌癥密切相關(guān)。在閑暇時(shí)，要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
5、定期體檢
定期體檢也是防癌的重要措施之一，特別是一些高危人群如家族里有癌癥患者的人群、長期免疫力低下或者長期從事有輻射的工作，定期參加防癌篩查是很有必要的。
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