你是不是患有多年腰腿痛，總也看不好，那就快來(lái)看看這篇文章吧！
我們的老祖宗早就說(shuō)過(guò)：痛則不通，通則不痛。腰腿疼的原因可能是多種多樣的，但是歸根到底是由于氣血運(yùn)行不暢而造成。我們?nèi)梭w大腿上有一個(gè)神秘的穴位——伏兔穴，是足陽(yáng)明胃經(jīng)上的穴位。刺激伏兔穴能加強(qiáng)氣血的運(yùn)行，讓腰部的神經(jīng)經(jīng)絡(luò)得到濡養(yǎng)，這樣就能夠馬上解除疼痛。
伏兔穴的位置取穴方法：
用手掌的掌跟對(duì)準(zhǔn)膝蓋的髕骨底下，中指的底下位置就是伏兔穴。（股前外側(cè)，髕底上六寸，髕前上赫與髕底外側(cè)線端的連線上）
那么怎么利用這個(gè)神奇的穴位呢？很簡(jiǎn)單，用拳頭直接敲打伏兔穴即可，最好用拳頭的小指頭那一面敲打，因?yàn)樾≈割^上面有個(gè)后溪穴，而后溪穴也是治療頸肩腰腿痛的一個(gè)奇穴，這樣，就可一舉兩得，每次敲打36下就可以了。
另外就是，敲打伏兔穴要跪著敲打，為什么呢？因?yàn)檎局?，這個(gè)穴就找不到了，必須跪著，伏兔穴才會(huì)出現(xiàn)，用特定的姿勢(shì)，來(lái)取這個(gè)特定的穴位，這樣才會(huì)出現(xiàn)效果。
你還在為腰腿疼痛發(fā)愁嗎？快來(lái)試試敲打伏兔穴吧！
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