癌癥是威脅人類健康的頭號殺手,已經(jīng)成為現(xiàn)代人?;嫉囊环N高發(fā)病。癌癥對于每個(gè)人來說都不陌生,癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的一類。其實(shí)癌細(xì)胞的發(fā)生與我們的飲食也有著很密切的關(guān)系,因此預(yù)防癌癥可以從飲食先入手,日常多吃一些防癌的食物。
癌癥不可怕,它是癌癥的死對頭,每天吃點(diǎn),體內(nèi)癌細(xì)胞越來越少
番薯葉
番薯葉含有豐富的多酚,能起到預(yù)防細(xì)胞癌變的作用。番薯葉中還含有豐富的抗氧化物,而抗氧化物有提高免疫力的功效,因此,多吃番薯葉對于生病的人是有很好的效果的,可以提高自身的免疫力。
蔓越莓
[page]要選擇食用天然糖分如菠蘿汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖漿的,否則可能會(huì)傷肝腎。美國康乃爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蔓越莓能抑制乳癌細(xì)胞的增殖。大量研究已經(jīng)證實(shí),蔓越莓能治愈泌尿道感染。發(fā)表在《英格蘭營養(yǎng)期刊》的研究還發(fā)現(xiàn),蔓越莓可以改善前列腺癌癥狀。
芋頭
芋頭可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。其具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,富含蛋白質(zhì)、礦物元素、多種維生素,能增強(qiáng)人體的免疫功能。