彩 色 肉 皮 凍
主料:
肉皮 若干
菠菜 一把
胡蘿卜 少許
雞蛋 一個(gè)
調(diào)料:
蔥姜、大料、香葉、桂皮。
在給冰箱除冰的時(shí)候,從冷凍柜中整理出幾塊肉皮,都是每次買肉回來(lái)時(shí)去掉的,隨手放入冰箱中,時(shí)間一長(zhǎng)就忘掉了。
肉皮凍的美容功效大家都知道,看到這些肉皮突然想起可做些皮凍,也能符合瘦身美容的主題呀,又在里面加了一些蔬菜,顏色漂亮又可增加維生素,一舉兩得。
肉皮開水煮一下。
2
沖洗后把肉皮上的一層油脂全部刮掉,要去的干凈一些。 3
肉皮切小塊,鍋中加清水放入蔥姜,大料,香葉,桂皮。 -
4
煮到肉皮熟爛,把蔥姜大料去掉。 -
5
煮好的肉皮中加鹽,雞精調(diào)味,再放入菠菜,胡蘿卜絲,打入雞蛋液關(guān)火,倒入一個(gè)容器中入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí),吃時(shí)切小塊。
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