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          生活中這個小細節(jié)竟然是肺癌的真兇 | 健康之路


          今日專家

          薛奇

          主任醫(yī)師

          中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

          全世界人口中每隔30秒,

          就有一人死于肺癌,并且正處于快速增長的趨勢

          而肺癌的發(fā)展與我們生活習慣密不可分 

          改掉日常的壞習慣并且做好一年一次的體檢

          早期發(fā)現(xiàn)的肺癌通過手術就能控制病情

          做好這兩點能防癌于未然。

           家有煙民 

          抽煙的危害大家都知道,比一手煙危害更大的其實是二手煙和三手煙。二手煙是抽煙留下的煙霧,如果是在室內的話可以停留長達幾個小時。三手煙指的是殘留在衣服、家具,甚至皮膚上的煙霧。這種殘留物質也包含了數(shù)十種有害物質。

           

          三手煙對于兒童的危害更大。有研究表明,吸煙家庭的兒童尿液中也有少量尼古丁的成分。兒童的抵抗力較差,尼古丁對于兒童的呼吸道等都有嚴重的影響。

           

          當吸煙指數(shù)大于400則屬于肺癌高危人群

           

          從煙草來說,確實具有一定的成癮性,但是這種成癮性往往心理因素比生理因素大。所以對于戒煙還是需要從自身意志力做起。

           

          另外霧霾與肺部慢性疾病也是有一定關系的,而這些慢性疾病也是引起肺癌的一部分。但是目前我國還沒有大規(guī)模的結論數(shù)據(jù)來證明這點。

           

          生活中做飯的油煙目前已經(jīng)被證實確實與肺癌有關。做菜如果是在通風環(huán)境不好的地方或者在燃燒效價比較差的灶具上長期做飯,就相當于每天抽兩包煙的量。

           


          如何防控油煙

          吸油煙機安裝在65~75厘米比較適宜,另外還可以選擇吸力較大的油煙機。

          通風不好的環(huán)境可以在室內裝排風扇,在做完飯之后最好將吸油煙機或排風扇再開一會。

          做菜的時候,將油燒好后下菜前調小火力,減少油煙。


            裝修污染  

          裝修污染也是造成肺癌的一個元兇。油漆,涂料,粘合劑,石料等原料中含有能夠導致肺癌的一種物質,氡氣。如果室內有較高濃度的氡氣,就會進入體內成為氡子體,附著在支氣管壁,反射出α射線能夠輻射肺部,時間長了就會形成肺癌。

           

          在裝修的時候最好選擇環(huán)保材料,另外裝修完一定要注意通風。通風一小時可以使原本151貝克/立方米氡氣含量降低至48貝克/立方米。

           

          另外像慢性阻塞性肺病、塵肺、結核、這些慢性肺部疾病都會引起肺癌。這些慢性肺病產(chǎn)生的炎癥會反復刺激損傷,而肺又不斷的在修復產(chǎn)生瘢痕,這種過程不斷的反復就會造成肺癌。


          肺癌早期癥狀


          肺癌細胞如果長在支氣管或者氣管的位置上就會在氣管上不斷的摩擦,引起刺激性咳嗽。這種咳嗽是一種陣發(fā)性的干咳,并且自己難以克制,有的人會有少量的白痰。癌細胞早期有時候會產(chǎn)生一點小的破潰,尤其在咳嗽的時候,會伴隨痰被咳出來。

           

          早期可以通過CT排查出肺癌。通過手術,微創(chuàng)或者放射線的方法去干預,早期肺癌的治愈的可以達到90%~100%。



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