北中醫(yī)李教授原創(chuàng)人文醫(yī)學科普第919篇
大家好，我是北中醫(yī)老師，有粉絲評論區(qū)留言說，自己尿酸高，平時有沒有簡單中藥方法能調節(jié)代謝、泄?jié)峤的蛩針吮炯嬷文兀?/p>
不由得想起來一個中藥角藥三味方：土茯苓、萆薢、威靈仙。為何說這三味藥，因為三位中醫(yī)大家在治療痛風痹癥泄?jié)峤邓岬臅r候，都推崇這個小方，要不單獨使用，要不一起加到方劑里合用。
這三位中醫(yī)大家分別是京城四大名醫(yī)之一的施今墨，一個是國醫(yī)大師朱良春，一個是中國科學院院士仝小林（仝教授推崇這個小方不見怪，因為他是朱良春的弟子，有師承關系）。
那就拿國醫(yī)大師朱良春對這三味小方的觀點吧。
依據朱老先生對痛風濁瘀痹的病機認知，在降泄?jié)岫舅幍倪x擇時，特別推崇土茯苓、萆薢二味，幾乎是每個方子都用，而且還喜歡重用。
土茯苓，性味甘淡平，主入脾胃二經，調理的是中焦可升清降濁，健脾和胃，清熱解毒，通利關節(jié)。
萆薢這味藥，苦甘性平，入腎和膀胱二經，可分清泌濁，祛風除濕除痹的效果。
土茯苓配萆薢，二藥都能除濕解毒、通利關節(jié)，但一個走脾胃中焦，一個走腎和膀胱下焦。
這樣用二藥，符合痛風濁毒郁滯的病機，用二藥一則可以泄?jié)峄鼋邓幔t可以通利關節(jié)，完全符合痛風濁瘀阻絡的病機。這樣不僅可以泄?jié)峤的蛩?，還能降低關節(jié)腫痛。
你看這么組合多好。
其實土茯苓一味藥就有符合痛風病機的三個功效——健脾和胃調中，清熱解毒祛濕，通利關節(jié)。所以我曾建議不少粉絲用一味藥土茯苓每天一二兩煮水代茶飲頻飲，堅持兩三個月也能讓尿酸顯著降低，讓身體通利，恢復代謝提升免疫力。
自然，對于痛風患者來說，除了用藥外平時一定要注重飲食生活和情緒調節(jié)，執(zhí)行低嘌呤飲食計劃，堅持中低強度有氧運動，作息規(guī)律，不加班不熬夜，保持充足的睡眠，每天多喝水不低于 2000ml，調節(jié)情志，不急躁不郁郁寡歡。
用藥結合非藥物方法，且逐漸強化非藥物方法，才能讓尿酸越來越低，痛風越來越好。
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