中醫(yī)養(yǎng)生保健，最重要的是了解自己的經(jīng)絡(luò)穴位，哪個(gè)器官不舒服了，你敲敲跟這個(gè)器官相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位就會(huì)舒服。 但是，怎么才能準(zhǔn)確找到身上的經(jīng)絡(luò)和穴位呢？今天小小善大家找齊了最全的經(jīng)絡(luò)高清動(dòng)畫圖，人體所有穴位都在！ 先收藏，再給身邊的人看看！再也不怕找不到穴位了！ 任脈 任脈位于正前胸， 心臟脾胃行不通； 上連乳腺下子宮， 萬一不通變老翁。
用艾灸刮痧罐順著任脈，中脘穴
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友艾灸或隔衣服刮就行
不求出痧
最重要就是關(guān)元和神闕穴
督脈
督脈立于脊椎中，
監(jiān)督氣血來運(yùn)行；
五臟六腑督脈宮，
對(duì)應(yīng)區(qū)域彎曲痛。
用艾灸刮痧罐順著督脈，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
最重要穴位就是大椎穴
足少陽膽經(jīng)
膽經(jīng)褲線重疊行，
分泌紊亂變神經(jīng)；
嗜睡液汗疲倦態(tài)，
腋窩腫脹后腦痛；
淋巴發(fā)炎局部胖。
用艾灸刮痧罐順著膽經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
重點(diǎn)穴位是風(fēng)市穴
可以經(jīng)常敲打這個(gè)穴位
一次108下；左右各有一個(gè)同時(shí)敲
足厥陰肝經(jīng)
肝經(jīng)對(duì)應(yīng)膽經(jīng)行，
循環(huán)分泌掌控中；
膚色發(fā)青腰疼痛，
眼圈發(fā)黑有痛經(jīng)；
眼球發(fā)干眼屎多，
肝火旺盛有罪行。
用艾灸刮痧罐順著膽經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
重灸期門穴(肝經(jīng)募穴）
手太陰肺經(jīng)
胸到拇指為肺經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
呼吸免疫掌控中，
缺水敏感鼻不通；
體熱出汗背有痘，
干燥痰多下咽痛；
感冒發(fā)冷體內(nèi)空。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著肺經(jīng)
循行路線刮拭、艾灸，
邊灸邊刮，體虛的朋友艾灸就行。
每天時(shí)間刮灸，也可以用敲打的方式
肺經(jīng)有一個(gè)原穴必灸，他就是太淵穴
秋季養(yǎng)肺
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艾灸罐懸灸
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手陽明大腸經(jīng)
食指腋窩大腸經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
消化神經(jīng)掌控中，
它要不痛腹脹痛；
便秘口干肩頸痛，
體熱痔瘡加頭痛。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著大腸經(jīng)
循行路線刮拭、艾灸，
邊灸邊刮，體虛的朋友艾灸
或隔衣服刮就行
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足陽明胃經(jīng)
胃經(jīng)位于膽經(jīng)前，
三指距離到經(jīng)中；
口腔糜亂牙腫痛，
口干口臭腹脹痛；
體熱打嗝喜食冷，
大便干燥且不通。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著胃經(jīng)，循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，體虛的朋友艾灸就行。胃經(jīng)從頭部貫穿到腳趾，從頭刮到腳是不現(xiàn)實(shí)的，我們可以分成、頭部、胸部、腿部來逐個(gè)刮痧或艾灸。
中脘穴是胃的募穴
天樞穴是胃經(jīng)和帶脈交會(huì)穴
要重灸
還有灸足三里穴
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足太陰脾經(jīng)
胃經(jīng)對(duì)應(yīng)是脾經(jīng)，
免疫神經(jīng)掌控中；
胃脹打嗝排氣空，
嘔吐難耐肋下痛；
曲張平血低血壓，
風(fēng)濕還有關(guān)節(jié)痛。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著脾經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友
或隔衣服刮就行
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手少陰心經(jīng)
心到小指為心經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
循環(huán)系統(tǒng)掌控中，
胸口沉悶與頭痛；
心煩失眠也多夢(mèng)，
肩與前胸多疼痛；
目赤顴紅口干燥，
血液不良喜安靜；
心事過多壓力重。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
艾灸刮痧罐順著心經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友艾灸就行
或隔衣服刮就行
不求出痧
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定期刮神門穴4穴
手太陽小腸經(jīng)
小指肩窩小腸經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
消化神經(jīng)掌控中，
太陽耳部會(huì)疼痛；
經(jīng)前腹脹后腦痛，
后背肩胛至背痛。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著小腸經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
用艾灸刮痧罐順著腎經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
重點(diǎn)穴位是太溪穴
涌泉穴
足太陽膀胱經(jīng)
腎經(jīng)對(duì)應(yīng)膀胱經(jīng)，
泌尿骨骼掌控中；
小便發(fā)黃膀胱痛，
尿路發(fā)炎講衛(wèi)生；
四肢無力后背痛，
痔瘡難坐肩頸痛。
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用艾灸刮痧罐順著膀胱經(jīng)，
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體虛的朋友或隔衣服刮就行
不求出痧
因?yàn)楸成鲜俏迮K六腑的俞穴在這里
膀胱經(jīng)疏通后
五臟六腑也安好一半
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足少陰腎經(jīng)
肝經(jīng)后面是腎經(jīng)，
距離不遠(yuǎn)兩指空；
分泌系統(tǒng)掌控中，
尿量稀少還尿頻；
眼袋眼皺足下冷，
下肢腫脹善驚恐；
經(jīng)前腰酸背又痛，
臉上出斑心發(fā)驚；
記憶下降無睡夢(mèng)，
癥狀不通慢慢通。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著腎經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
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重點(diǎn)穴位是太溪穴
涌泉穴
手厥陰心包經(jīng)
胸到中指心包經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
分泌循環(huán)掌控中，
循環(huán)差異血管??；
心跳過快還便秘，
心煩目赤上肢痛。
（如果圖片不動(dòng)，請(qǐng)點(diǎn)擊圖上?按鈕）
用艾灸刮痧罐順著心包經(jīng)，
循行路線刮拭、艾灸，邊灸邊刮，
體虛的朋友或隔衣服刮就行
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重點(diǎn)穴位是內(nèi)關(guān)穴
一個(gè)內(nèi)部大關(guān)口
可以刮內(nèi)關(guān)穴
和灸內(nèi)關(guān)穴
手少陽三焦經(jīng)
無名至肩三焦經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
分泌循環(huán)掌控中，
免疫下降憂郁癥；
疲倦易得慢性病。
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小小善寄語：
中醫(yī)講一通百通，一堵百堵，您的經(jīng)絡(luò)有很多的氣節(jié)點(diǎn)堵塞，每次疏通的時(shí)候會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的將您經(jīng)絡(luò)的氣節(jié)點(diǎn)化解，疏散，排出體內(nèi)風(fēng)、寒、署、濕、燥、毒素。
所以定期疏通經(jīng)絡(luò)，才是最好的防病調(diào)病的內(nèi)病外治法。
從而達(dá)到百脈通，除百病的功效，特別針對(duì)現(xiàn)代人的亞健康及慢性疾病的調(diào)理有顯著的療效，針對(duì)肌肉，身體的酸麻，脹痛的功效立竿見影。
最后祝大家健康！記得給我點(diǎn)贊，還有早睡喲。明天見！
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不要擔(dān)心不會(huì)艾灸了
（文中所用為調(diào)理方；不代表醫(yī)用處方，治病請(qǐng)遵醫(yī)囑）需要體驗(yàn)經(jīng)絡(luò)調(diào)理刮痧的朋友，可以聯(lián)系下面客服，深圳廣東地區(qū)的可以到總部免費(fèi)體驗(yàn)。
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