1.
之前聊天有個(gè)比較上進(jìn)的朋友就開始感慨,感覺自己浪費(fèi)了好多時(shí)間,為什么沒有在小的時(shí)候就養(yǎng)成好的作息習(xí)慣,也不至于像現(xiàn)在的“狗樣兒”!
是呀,好多人,包括我自己在內(nèi),年長(zhǎng)一些后,才發(fā)現(xiàn)好些遺憾,大部分時(shí)間卻在感慨:時(shí)間去哪了?光陰一去不復(fù)返!
還好現(xiàn)在已經(jīng)在踐行時(shí)間管理,才讓自己明確的知道自己需要什么,應(yīng)該怎么去取得我想要的結(jié)果,細(xì)化到我每一天的生活當(dāng)中,讓每天重復(fù)的工作都有著動(dòng)力。
對(duì)于80年后的我來說,接觸時(shí)間管理(真正的自我管理)時(shí)間點(diǎn)真的比較靠后了。
前30年養(yǎng)成的拖延和懶散習(xí)慣改起來真是不那么容易,我花了2年的時(shí)間才慢慢讓自己養(yǎng)成了自我管理的習(xí)慣。
所以,時(shí)間管理的真正的黃金培養(yǎng)期應(yīng)該是兒童期。
2.
當(dāng)孩子還是一張白紙的時(shí)候,我們就應(yīng)該用正確的形式給他們畫上正確的模板。
正如流傳民間的那句古話:三歲看大!
因此我們要學(xué)會(huì)孩子的時(shí)間的管理——即親子時(shí)間管理,以身作則,給孩子樹立正確的時(shí)間管理榜樣。
親,雙親;子,孩子,親子時(shí)間是指家長(zhǎng)與孩子共同進(jìn)行時(shí)間管理。
即親子時(shí)間管理是包括孩子的時(shí)間管理和家庭中父母的時(shí)間管理,是父子、母子間互相結(jié)合、相互學(xué)習(xí)、相互修行時(shí)間管理能力才能成功的。
孩子是獨(dú)立的個(gè)體,終會(huì)有一天會(huì)自立,會(huì)離開我們。
而我們要做的就是在適當(dāng)?shù)哪挲g去引導(dǎo)孩子成為自律、有序、積極主動(dòng)的人,這便是讓父母愛孩子最好的方式。
親子時(shí)間管理的思維上和成人時(shí)間管理是一致的。
首先最基礎(chǔ)的也是管理自己如何花時(shí)間。
通過各種清單,如記錄時(shí)間清單、番茄工作清單等制作出孩子自己一目了然的作息清單來培養(yǎng)4項(xiàng)能力,即:
1.孩子感知時(shí)間的能力;
2.孩子擁有要事優(yōu)先(學(xué)習(xí)優(yōu)先)的思維能力;
3.孩子專注學(xué)習(xí)或作業(yè)的能力。
4.孩子高效學(xué)習(xí)能力
其次,就是管理目標(biāo)。
如成人時(shí)間管理中的優(yōu)勢(shì)、快樂、有意義結(jié)合的成功因子出發(fā),找到孩子自己的天賦和喜好,并將有限的時(shí)間投入其中。
透過周記或總結(jié)形式來做記錄和反思,邊嘗試邊調(diào)整目標(biāo),即能埋頭做好當(dāng)下,也能抬頭看好去路,引出孩子真正的潛能。
可以參考孩子的8大智能。
最后,便是管理習(xí)慣。
如何使用每個(gè)24小時(shí)構(gòu)成的一天,便能反應(yīng)我們能擁有怎樣的一生。
而我們的習(xí)慣就花掉了我們24小時(shí)的70%,所以,想要高效合理的花掉我們的時(shí)間,最主要的就是要養(yǎng)成高效合理的好習(xí)慣。
通過每一天的習(xí)慣管理來孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)和休閑合理分配能力,從而建立出孩子自己的有序且高效的時(shí)間管理(自我管理)系統(tǒng)。
3.
以下是我列出的孩子各個(gè)年齡段的時(shí)間管理著重點(diǎn),以供家長(zhǎng)參考。
親子時(shí)間管理,重在父母的陪伴。
在陪伴過程中切記不要大吼大叫,以免導(dǎo)致孩子不自信、叛逆等性格的形成。充滿愛和專注的親子時(shí)間,讓家長(zhǎng)和孩子關(guān)系更加有溫度,且能達(dá)到很好的學(xué)習(xí)目的。
親子時(shí)間管理的真正意義是讓我們遇見更好的自己和孩子,更加珍愛生命,善待時(shí)間。
以身作則形成榜樣。任何行為和習(xí)慣只有自己做到才能更好引領(lǐng)孩子,從孩子的踐行問題和找自我的原因,把孩子作為鏡子照亮自我的成長(zhǎng)。
這樣子,可以讓父母與孩子目標(biāo)同步,優(yōu)秀的作息習(xí)慣同步,使得父母工作優(yōu)秀,孩子學(xué)習(xí)優(yōu)秀,才是真正的不輸在起跑線上
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