冬季氣溫降低，會激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致心率加快、血壓升高、心臟負荷加大，引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，甚至出現(xiàn)粥樣硬化斑塊破裂出血，血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心絞痛發(fā)作和心肌梗死。
血管堵塞的早期癥狀一般不明顯，如果身出現(xiàn)了一些征兆要引起注意，如舌質(zhì)暗、舌頭瘀斑、四肢麻木等等，說明動脈血管堵塞加重了，甚會引起腦梗、冠心病。
清理血管和排出體內(nèi)的毒素尤為重要
排毒所謂的“毒”，也就是宿便在腸道內(nèi)的殘留?！岸舅亍绷粼隗w內(nèi)，會帶來便秘、腹脹、煩躁、失眠、脫發(fā)也會接踵而來。對于我們的身體運作來說，排毒是非常重要的一個環(huán)節(jié)。有效地排出身體中的毒素，不僅有利于我們的身體健康，還起著美容養(yǎng)顏的作用。
血管“垃圾”多，別犯愁，這幾種食物清潔工幫你輕松清潔血管！
苦丁茶可雙向調(diào)節(jié)機體代謝，增強人體免疫力。高血脂患者飲用苦丁茶能夠降低血清中的總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，有降壓、活血脈功效，并能夠清除血液垃圾，幫助清潔血管。
山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，可有效降低膽固醇，防止動脈硬化。山楂對血管有清潔作用，能掃除血管垃圾。
羅布麻茶含有槲皮素、蕓香苷、強心苷等黃酮類化合物和黃酮類化合物是強有力的抗氧化劑，其清除 自由基的能力是維生素C的十倍，可以消除殘余血管空隙，防止血管氧化，增強毛細血管抵抗力。
