文 | 檸萌 · 來源 | 夜讀（ID：yedu857） · 主播 | 非凡 · 攝影 | 藍(lán)貓 · 編輯 | 一白
林語堂先生曾說過：“生活的智慧在于逐漸澄清濾除那些不重要的雜質(zhì)，而保留最主要的成分。”
年輕的時(shí)候，我們意氣風(fēng)發(fā)，想要的很多，直到中年才發(fā)現(xiàn)，人生本來就是去繁留簡(jiǎn)的過程。
回首半生，我們?cè)谏罾锔「〕脸粒夭虐l(fā)現(xiàn)，原來讓我們趨之若鶩的東西，才是生命中的負(fù)累。
后半生最好的活法，就是戒掉這三樣?xùn)|西。
戒掉情緒
知乎上有個(gè)問題：“為什么現(xiàn)在的人都越來越不愛發(fā)朋友圈了？”
有個(gè)高贊回答說：“成年人的生活，早就把生活調(diào)成了靜音模式。”
白天，要裝作一個(gè)成熟穩(wěn)重的大人，只有在夜晚的時(shí)候才可以變成那個(gè)真實(shí)的自己。
著名主持人李靜在剛開始創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，經(jīng)歷了一段非常艱難的創(chuàng)業(yè)時(shí)光。
當(dāng)時(shí)的她住在小平房里，欠著巨債，前路渺茫，忙到?jīng)]時(shí)間喝水。
沒有資金，她到處應(yīng)酬拉客戶；沒有思路，就絞盡腦汁想辦法。
白天，她為了做節(jié)目拼盡全力，只有在晚上沒人的時(shí)候，才敢卸下偽裝，在深夜里埋頭痛哭，釋放自己。
但她無論怎么難過，回到家里，總是會(huì)藏起不好的情緒，給家人一個(gè)笑臉。
最終，她的節(jié)目大獲成功，事業(yè)越來越好。
現(xiàn)在的她說起來曾經(jīng)的過往，是一副云淡風(fēng)輕的樣子，可背后的心酸只有自己明白。
成年人的情緒，往往都已藏在內(nèi)心了。
成年人的生活，誰不是一邊崩潰，一邊自愈。
我們?cè)谇榫w的邊緣慢慢成長(zhǎng)，那一道道坎都變成了我們的功勛章。
克制欲望
在物欲橫流的娛樂圈，陳道明儼然把自己活成了一股清流。
馮小剛曾評(píng)價(jià)他：“一個(gè)只肯在戲里低頭的人。”
只有在拍戲的時(shí)候，他才會(huì)霸氣又認(rèn)真。
別人成名之后，總是不停地在參加更多的商演和廣告。他卻兩耳不聞窗外事，甚至最賺錢的綜藝都一一謝絕。
他身處紛繁復(fù)雜的娛樂圈，身上卻有一股少有的文人氣息。
雖身居一線，但他清心寡欲，把自己的生活過出了一種淡然之態(tài)。
用自己的時(shí)間去專心照顧家人，花湖，下棋，讀書，享受自己獨(dú)有的寧?kù)o。
只有戒掉了思想上的負(fù)擔(dān)，人才能獲得輕松自在。
往往放不下欲望的人，才會(huì)被物質(zhì)裹挾。
一個(gè)人越想要得到什么，便更容易失去什么。
曾看過這樣一個(gè)小故事：
古代，有個(gè)視財(cái)如命的人，背著一袋金子去過河。
結(jié)果到了河中央，突然起了風(fēng)浪，眼看著船就要翻了。
船的人趕緊勸他把金子扔了逃命要緊，但那人依舊緊緊抱著袋子不放。
最后，他和金子一起沉了下去。
有時(shí)候，我們?cè)皆谝馐裁?，就容易失去什么?/span>
那些所謂的欲望，只會(huì)成為我們生活里無形的枷鎖，讓我們喘不過氣。
放下欲望和貪念，給思想減負(fù)，人才能輕松自在。
放下面子
作家亦舒曾經(jīng)說過：“面子是一個(gè)人最難放下，又是最沒用的東西。當(dāng)你越是在意它，它就會(huì)越發(fā)沉重，越發(fā)讓你寸步難行?！?/span>
想必很多人都熟悉莫泊桑的小說《項(xiàng)鏈》。
主人公馬蒂爾德，是一個(gè)小科員的太太。
本身生活安穩(wěn)，可她卻不滿足于現(xiàn)狀，羨慕別人奢華的生活。
有一次丈夫收到邀請(qǐng)，要參加上流社會(huì)的宴會(huì)。
丈夫拿出所有積蓄為她購(gòu)置了一套裙子。她為了配這條裙子，去朋友那里借了一條項(xiàng)鏈。
然而在回到家的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)，那條借來的項(xiàng)鏈不知道什么時(shí)候早就丟了。
為了還朋友的項(xiàng)鏈，她和丈夫省吃儉用，甚至去借高利貸，從此走上了還債的道路。
多年之后，終于還清了債務(wù)。有一天在街頭碰見了當(dāng)年借她項(xiàng)鏈的朋友，才得知原來當(dāng)時(shí)的項(xiàng)鏈?zhǔn)羌俚摹?/span>
此時(shí)的她，為了當(dāng)初的面子，付出了巨大代價(jià)。
在經(jīng)歷這么多事情之后，她才發(fā)現(xiàn)，只有腳踏實(shí)地，才能獲得現(xiàn)世安穩(wěn)。
一代宗師里有句話：“人活在世上，有的人活成了面子，有的人活成了里子?！?/span>
太過于看重面子的人，往往沒得到面子，還丟了里子。
人到中年，放下面子，才可以撐起生活。
郭德綱在未出名前，先后多次闖蕩北京，但相聲一直不叫座，只能一邊兼職，一邊說相聲。
2003年，安徽衛(wèi)視有一檔《超級(jí)大贏家》的綜藝節(jié)目選主持人，他為了能當(dāng)選，就接受了節(jié)目組讓他在櫥窗里待夠48小時(shí)的挑戰(zhàn)。
身處鬧市區(qū)，簡(jiǎn)單悶熱的櫥窗里，郭德綱像是一只“猴子”一樣，被各種人耍著玩兒。
他快崩潰的時(shí)候，還是為了能得到這次機(jī)會(huì)，繼續(xù)忍耐。
最終，他如愿獲得了報(bào)酬和主持的機(jī)會(huì)。
現(xiàn)在的郭德綱，早已經(jīng)是國(guó)內(nèi)首屈一指的相聲大師。
當(dāng)一個(gè)人戒掉面子的時(shí)候，就是趨于成熟的時(shí)候。
吃得了常人難以忍受的苦，才能獲得想要的成功。
成熟的人，都學(xué)會(huì)了放下面子。
因?yàn)橹挥蟹畔旅孀?，才能撐起里子?/span>
寫到最后
生命是一段旅程，不同的階段，我們遇到的是一樣的風(fēng)景。
前半生，我們行色匆匆，后半生，不如放下行囊，輕裝上陣。
戒掉情緒，做個(gè)大人；
節(jié)制欲望，回歸本心；
放下面子，過好日子。
生命后半程，我們未必會(huì)光芒萬丈，也要始終溫暖有光。
用我的聲音，撫慰忙碌的你
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