英國(guó)心理學(xué)家李察·韋斯曼在深入研究人的運(yùn)氣之后發(fā)現(xiàn)了一種“幸運(yùn)心態(tài)”,這種心態(tài)與“大五人格理論”有關(guān)。
什么是“大五人格理論”?
大五人格理論認(rèn)為一個(gè)人的人格有五種特質(zhì),它們分別是開放性、責(zé)任心、外向性、宜人性和情緒穩(wěn)定性。
開放性:具有想象、審美、情感豐富、求異、創(chuàng)造、智能等特質(zhì)。
責(zé)任心:顯示勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹(jǐn)慎、克制等特點(diǎn)。
外向性:表現(xiàn)出熱情、社交、果斷、活躍、冒險(xiǎn)、樂觀等特質(zhì)。
宜人性:具有信任、利他、直率、依從、謙虛、移情等特質(zhì)。
情緒穩(wěn)定性:具有平衡焦慮、敵對(duì)、壓抑、自我意識(shí)、沖動(dòng)、脆弱等情緒的特質(zhì),即具有保持情緒穩(wěn)定的能力。
韋斯曼發(fā)現(xiàn)擁有幸運(yùn)心態(tài)的人,一般都具備三種穩(wěn)定的人格特質(zhì):高度外向、高度開放、低度情緒不穩(wěn)定。
這三種特質(zhì)能讓人更好地把握住對(duì)的時(shí)間和對(duì)的地點(diǎn),并能提高得到好結(jié)果的機(jī)會(huì)。
韋斯曼認(rèn)為,幸運(yùn)其實(shí)是一種可以學(xué)習(xí)并且提升的能力。
如何獲得幸運(yùn)的能力?韋斯曼結(jié)合“大五人格理論”為我們提出了3點(diǎn)建議:
1、提升自己的“外向力”
外向的人熱衷于與外界互動(dòng),他們遇到任何人都能輕松地交談,活力和健談使得他們?cè)谌巳褐锌偸翘貏e顯眼,有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多有趣的人。
他們渴望能得到更多不同的體驗(yàn),越多的體驗(yàn)讓他們遇到的機(jī)會(huì)越多,碰到好機(jī)會(huì)的概率就會(huì)越大。
提升“外向力”并不是說一個(gè)人就一定要把自己的人格特質(zhì)從內(nèi)向變?yōu)橥庀?,而是增加自己與外界互動(dòng)的機(jī)會(huì),別讓自己變成一座孤島。
2、讓自己對(duì)未來有更“開放”的態(tài)度
具有高度開放性的人,通常能保持放松狀態(tài),具有冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)精神,隨時(shí)準(zhǔn)備好迎接變動(dòng)新環(huán)境。
他們時(shí)刻都在關(guān)注、把握時(shí)機(jī),所以往往能得到更理想的工作。
那些敢于沖過阻攔去到演唱會(huì)后臺(tái)的粉絲,往往更能得到與偶像接觸的機(jī)會(huì), 他們之所以能遇到這些事,是因?yàn)樗麄冊(cè)跈C(jī)會(huì)來臨時(shí)以開放的態(tài)度面對(duì),并緊緊抓住機(jī)會(huì)。
或許他們不會(huì)輕易地把一切事物都視為好機(jī)會(huì),但他們也不會(huì)將一切事物都拒之門外。
3、讓自己情緒更穩(wěn)定
情緒穩(wěn)定的人往往容易放松,人在冷靜、專注時(shí)能放下緊張、注意周圍環(huán)境。這樣的人能夠以開放的心態(tài)去面對(duì)機(jī)會(huì)和快樂 ,而總是感到緊張的人則會(huì)常常被許多無謂的輕蔑、侮辱和擔(dān)憂所困擾。
情緒穩(wěn)定的人會(huì)觀察周圍發(fā)生的人事物,比起專心玩手機(jī)的路人,他們總是留意這個(gè)世界,不去阻隔這個(gè)世界。所以他們的思緒不輕易被焦慮占據(jù),能活在當(dāng)下,認(rèn)真體驗(yàn)、探索眼前的一切。
這三個(gè)特質(zhì)維度的提高,就能提升一個(gè)人的“幸運(yùn)力”,如果你在2019年想變成一個(gè)幸運(yùn)的人,不妨試試從這三個(gè)方面改變自己。
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