說(shuō)到收納、做家務(wù)，很多人第一個(gè)想到的是日本主婦。
但我最近發(fā)現(xiàn)，國(guó)內(nèi)很多女性，其實(shí)家務(wù)技能完全不輸日本主婦。
比如今年35歲，自稱“獨(dú)居大齡女青年”的@周小也shadow。
周小也是一名自由職業(yè)者，和狗狗喜寶一起住在140㎡的屋子里。
去年她在社交平臺(tái)曬出自己的獨(dú)居生活照后，瞬間靠著良好的家裝審美和“強(qiáng)迫癥”級(jí)別的收納，吸引了無(wú)數(shù)網(wǎng)友。
她的家走的復(fù)古路線，家具以實(shí)木為主，搭配鮮活的綠植和體現(xiàn)個(gè)性的裝飾畫。
不是空無(wú)一物的極簡(jiǎn)風(fēng)，隨處可見(jiàn)各種小裝飾品。
大家都知道，家里東西一多，就容易亂。但好在周小也收納技能滿分，把各種收納盒運(yùn)用得淋漓盡致。
冰箱里以透明收納盒為主，能清楚看到里面裝的是什么，讓她可以隨時(shí)掌握食物存量。
對(duì)于調(diào)味料、烘焙工具、文具等體積小數(shù)量多的小物件，她會(huì)用白色窄型收納籃+牛皮紙袋進(jìn)行收納，能更好地完成物品分類，而且立式收納更方便拿取。
客廳和餐廳里，為了配合實(shí)木風(fēng)格的收納架和柜，選擇了編織收納筐。
衣柜里則是用多個(gè)抽屜式收納盒來(lái)替代傳統(tǒng)抽屜和隔板。靈活、方便移動(dòng)，可以隨時(shí)改變衣柜布局。
很多人可能會(huì)好奇，要把140㎡的房子打理得這么干凈整齊，肯定要花大量時(shí)間和精力吧？
實(shí)際上，周小也表示她保持家里整潔的秘訣是“每日基礎(chǔ)清潔+定期深度清潔+年末死角清潔”，平均下來(lái)每天花在打掃上的時(shí)間不過(guò)1個(gè)小時(shí)左右。
這其實(shí)類似日本主婦間流行的“家務(wù)清單”，對(duì)繁重的家務(wù)進(jìn)行量化，細(xì)分到每一天，制定出日/周/季（年）計(jì)劃，高效地對(duì)家務(wù)時(shí)間進(jìn)行管理。
有人說(shuō)，做好“家務(wù)清單”，輕輕松松就能擁有一個(gè)常住常新的家。
既然說(shuō)得這么神奇，那今天我們就來(lái)聊聊，怎么做出屬于自己的“家務(wù)清單”吧。
我們每天的清潔目標(biāo)，是把家維持在一個(gè)“易于打理”的水平，不需要太深入，但該做的基礎(chǔ)清潔一個(gè)不能少。
周小也每天起床第一件事，就是花兩分鐘整理好床鋪。
早上洗漱完順手清理洗手臺(tái)，晚上洗完澡用刮水刀把浴室玻璃門、鏡子刮干凈。
除塵，也是每日必做項(xiàng)目。
用除塵撣子打掃書架、桌面，讓掃地機(jī)器人負(fù)責(zé)地板衛(wèi)生。
她最近還在實(shí)行不外食計(jì)劃，一日三餐都是自己準(zhǔn)備。
為了提高做飯效率，她都會(huì)提前備菜，現(xiàn)在做一頓飯只需要15分鐘。
飯后及時(shí)把碗碟放入洗碗機(jī) or 手動(dòng)洗碗。
每天要完成的家務(wù)看著很多很瑣碎，但其實(shí)大部分都是幾分鐘的小事，全部加起來(lái)也就1小時(shí)左右。
因?yàn)榇蠹移綍r(shí)都要上班，所以對(duì)于每日家務(wù)清單，我是推薦按照“早-中-晚”時(shí)間順序來(lái)安排。
清單里具體的家務(wù)項(xiàng)和每項(xiàng)的具體時(shí)間，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。
像周小也因?yàn)槭且粋€(gè)人住，所以洗晾衣服不是她的每日必做家務(wù)，但對(duì)跟家人一起住的朋友來(lái)說(shuō)，這又是需要列入每日家務(wù)清單的事項(xiàng)。
實(shí)在對(duì)家務(wù)清單毫無(wú)頭緒的話，可以先參考下面這份基礎(chǔ)版每日家務(wù)清單，然后再在實(shí)踐過(guò)程中進(jìn)行調(diào)整。
每日的基礎(chǔ)打掃是把家維持在一個(gè)“易打理”的水平，每周清潔則是把家升級(jí)成一個(gè)整潔如新的狀態(tài)。
周小也定期會(huì)對(duì)家里進(jìn)行深度清潔。
沙發(fā)和窗簾都做一下除塵。
仔細(xì)刷一刷馬桶和浴缸。
水龍頭、鏡子等要除水垢。
ps.檸檬酸+熱水除水垢效果一流。
地磚、墻磚也要認(rèn)真刷洗，尤其注意邊邊角角易發(fā)霉的地方。
已經(jīng)發(fā)霉的地方，可以用冷水稀釋后的84消毒液拯救。
油煙機(jī)用重油污清潔劑去油。
電飯煲等小廚電也用多功能清潔劑，或者“小蘇打+熱水”去除表面油污。
清理冰箱，并準(zhǔn)備好下周的提前餐——我們前面提到過(guò)的，周小也快速做飯的小訣竅。
提前備餐第一步是清洗食物，蔬菜用水洗干凈，肉類也去一去血水。
第二步是處理食材。具體處理方法根據(jù)食譜而定。
比如排骨、牛柳等，可以切好加入調(diào)料腌制，跟配菜一起放進(jìn)保鮮盒里冷凍。
菠菜、木耳等，可以先用熱水焯熟再保存，之后作為涼拌菜。
蔥花、姜片、調(diào)味醬汁等同樣可以提前準(zhǔn)備好，凍在冰格里，炒菜時(shí)直接掰一塊下來(lái)。
處理好的食材分別裝進(jìn)保鮮盒，貼上標(biāo)簽，放在冰箱里整齊又方便拿取。
周末的時(shí)間比較寬松自由，所以每周家務(wù)清單推薦按區(qū)域來(lái)安排。
具體事項(xiàng)依舊是按個(gè)人情況來(lái)定，甚至也不一定是“每周”。
比如早出晚歸、家里基本不開(kāi)火的上班族，也可以每?jī)芍懿胚M(jìn)行一次深度清潔。
下面這份是“每周家務(wù)清單”參考。
因?yàn)橛辛嗣咳栈A(chǔ)清潔和每周深度清潔，季度或者年末清潔不再需要?jiǎng)趲焺?dòng)眾，把重點(diǎn)放在平時(shí)容易忽略的死角就行了。
比如擦拭燈具，把柜子清空，擦拭消毒柜子內(nèi)部。
沙發(fā)套和窗簾拆下來(lái)扔洗衣機(jī)，沙發(fā)墊子用吸塵器吸灰。
拆洗抽油煙機(jī)，烤箱、微波爐內(nèi)部去油。
整理衣柜，清洗并收納過(guò)季衣物。
季/年清潔起一個(gè)查漏補(bǔ)缺的作用，我們列季/年家務(wù)清單時(shí)主要考慮一些衛(wèi)生死角。
照例給出一份參考??
我以前特別討厭做家務(wù)，一是因?yàn)楦杏X(jué)家務(wù)沒(méi)有盡頭，二是不知道從何做起。
而家務(wù)清單就像是“進(jìn)度條”，有了它做家務(wù)時(shí)就有了目標(biāo)和方向。
找到自己的清潔節(jié)奏，列出適合自己的家務(wù)清單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)擁有一個(gè)入住多年依舊整潔如新的家，其實(shí)也不是那么難。
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