回顧：
在上一節(jié)的閱讀里我們學(xué)習(xí)了，如何在與他人交往時成為一個高情商的人，重點講解了構(gòu)建同理心和處理情緒表達(dá)方式。
今天的閱讀我們將開始新的篇章，一起學(xué)習(xí)如何利用情商經(jīng)營親密關(guān)系，洞察婚姻和愛情中的相處真相。
你是否也是這樣？
在初聞愛情之時，以為是琴瑟友之、鐘鼓樂之；
初次體驗愛情之時，以為是魂不守舍、輾轉(zhuǎn)反側(cè)；
沒曾想到，最后愛情生了芽兒，婚姻結(jié)了果，再被問起“什么是愛情”，只能眼看著自己的婚姻留下一聲小小的嘆息。
你的婚姻幸福嗎？你的另一半懂你嗎？這是否經(jīng)常亦或者偶爾困擾著你？
男女思維的差異
你聽過這樣的爭吵嗎？女人一邊哭著，一邊將另一半往后推，嘴上卻說：“你能不能對我好點?。?/span>”
看起來自相矛盾，她的動作明明是在說：“你給我走！”
而她的話語內(nèi)容卻是在苦苦哀求另一半的回頭。
這是很多關(guān)系不好的夫婦的常見相處模式的縮影：
女方渴望參與，男方選擇退卻。丈夫抱怨妻子“不可理喻”的要求和沒來由的情緒爆發(fā)，而妻子則哭訴丈夫?qū)λ槟静蝗省?/span>
你可能并未親眼見過這樣的歇斯底里，但不可否認(rèn)的是，感情中難免有這樣或者那樣奇怪的現(xiàn)象。
比如女性常常會在熱戀期結(jié)束的那段時間，質(zhì)疑伴侶是否還愛自己。她們會想：
“他為什么不再像以前那樣喜歡和我聊天？他最近對我為什么冷淡？我對他是不是喪失了吸引力？他會不會不愛我了？”
然而很有可能，男性可能根本沒有意識到兩個人中間出現(xiàn)了問題。
出現(xiàn)這種情況的根源就是二人的情緒差異。
情緒差異一部分源于生物層面，比如我們前幾期提到過的每個人大腦內(nèi)部構(gòu)造的細(xì)微差異，情緒差異的另一部分則可以追溯到童年。
一般情況下，男孩和女孩被教導(dǎo)以完全不同的方式處理情緒問題。
父母一般較多地與女兒而討論情緒問題，尤其是母親，從女性還是一個小女孩開始，母親就更樂于和她們分析情緒體驗，甚至是談?wù)撉榫w狀態(tài)本身的細(xì)節(jié)，和情緒的前因后果。
而父母一般很少與男孩討論這些，即使是談?wù)撉榫w也通常只是提及關(guān)于憤怒和憤怒的后果，更像是權(quán)威在做警告——不要惹事生非。
長期以往，由于女孩的語言能力發(fā)展快于男孩，因此能更加熟練地講述自身的感受，女孩比男孩更擅長使用語言探索情緒，用情緒反應(yīng)替代打架。
而男性則不善于表達(dá)自己的感情，更多地選擇沉默或者干脆肢體對抗。
所以，不難理解兩性之間的主要差異，男孩為獨立自主感到驕傲，而女孩認(rèn)為自己是關(guān)系網(wǎng)的一部分。
因此，男孩對任何妨礙他們獨立的事情都會感到威脅，而女孩更容易對關(guān)系網(wǎng)的破裂感到威脅。
這種視角的差異意味著男人和女人對于談話有不同的要求和期望，男人喜歡談?wù)摗笆虑椤?，女人則尋求情緒的關(guān)聯(lián)。
當(dāng)然，這種性別差異是概括性的，不是在所有情況下都如此。
由于教育環(huán)境不同，培養(yǎng)方式不同，也有一部分女性的男性思維明顯，一部分男性比其他男性更敏感細(xì)膩和在乎關(guān)系網(wǎng)。
在一段感情最初的階段，男性往往樂意遷就女性，按照女性的思維方式和她相處，比如更多地和她探討情緒變化。
而對一段親密關(guān)系有了良好的預(yù)期之后，男性自覺或不自覺地就放松下來，開始按照自己曾經(jīng)的思維處理問題。
把男人對婚姻關(guān)系的樂觀以及對情緒沖突的厭惡聯(lián)系起來，妻子經(jīng)常抱怨丈夫?qū)橐鲫P(guān)系中出現(xiàn)的問題避而不談的原因就非常明顯了。
這時，由于女性原本就敏感、同理心更強、更渴望溝通，所以一旦和男性的遲鈍產(chǎn)生沖突，就很有容易產(chǎn)生感情危機(jī)。
婚姻出現(xiàn)危機(jī)的一個初期預(yù)警信號是尖銳的批評、過度的抱怨或人身攻擊。抱怨是對事，人身攻擊是對人。
有一天，丈夫忘記了去干洗店拿回大衣，妻子說：“就知道這件事不能交給你，你這點小事都辦不好，我還能指望你什么呢？”
丈夫只能沉默不語，原本只是忘記拿回一件衣服，但妻子想到的可能就是很久以來的委屈和不滿。
所以直接讓矛頭對準(zhǔn)了丈夫這個人，跳過了“取衣服”這件事本身。
其實，正如男人更容易選擇消極作對、避而不談一樣，女人更容易批評男性。
因為直接面對并探討情緒內(nèi)容的要求不能被滿足，女性們就會沮喪和憤怒，為了緩解自己的情緒，她們只能變本加厲地職責(zé)丈夫。
如果妻子一邊說無法指望丈夫做成任何一件事，一邊帶著讓對方感到恥辱和羞愧的語氣和動作。
面對這種充滿輕蔑的批評，丈夫就更有可能不去改善做法。
長此以往，男性會產(chǎn)生無辜受害或憤慨的想法，很容易情緒泛濫。
為了不讓自己情緒泛濫，男性的戒備心和防衛(wèi)心理越來越強，一旦義憤填膺的想法變成無意識行為，它們就會自我確證。
感到受害的一方會不停地檢查對方所做的一切，以此證實對方傷害自己的想法，忽視或懷疑對方善意的行為。
比如，無意識地略妻子的優(yōu)點和妻子對婚姻的貢獻(xiàn)。
情緒泛濫的一方無時無刻不在想著對方最惡劣的一面，消極地看待對方所做的一切。
瑣事可以引發(fā)夫妻間激烈的爭吵。
所有可能解決問題的方式都被破壞，漸漸的，情緒泛濫的一方把婚姻中的問題都看得過于嚴(yán)重、無法修復(fù)。
長此以往，兩個人只能依靠自己舒緩婚姻痛苦，他們開始彼此隔絕，惡性循環(huán)讓婚姻岌岌可危。
呵護(hù)婚姻，呵護(hù)愛情
兩人的情感現(xiàn)在墜入深淵，和曾經(jīng)墜入愛河一樣，難以自拔、難以回頭。
這像一場噩夢，更警示著圍城之外的更多人，呵護(hù)好自己的婚姻。
你若覺得愛情是美麗的，那你就該知道美麗的東西都是嬌弱的，別試圖用謊言試探它，也不要玩笑般地敲打它，男女雙方都應(yīng)該將愛情、婚姻、對方，視作自己呵護(hù)的對象。
我們已經(jīng)知道了男女思維差異，這就更好地為理解另一半打下基礎(chǔ)，一定不要陷在自己的痛苦中鉆牛角尖，因為對方極有可能根本不是那樣想的；
不要逼迫對方按照自己的思維習(xí)慣做事，接納對方的思維習(xí)慣；
不要害怕爭吵和分歧，先管理好自己的負(fù)面情緒，避免自我情緒泛濫，再保持冷靜多和對方溝通，促成“有益的爭吵”。
溝通時，女性需要注意，可以抱怨對方的行為，但一定不能進(jìn)行人身攻擊或表達(dá)輕蔑。
而男性則應(yīng)該注意，不回避沖突，牢記妻子提出分歧是為了使婚姻關(guān)系更健康，多一點同理心、少一點不耐煩。
切記，溝通中一定要善于傾聽——這和我們與任何人交往都一樣。欣賞、尊重和愛可以瓦解婚姻中的敵意。
婚姻關(guān)系中，如果一方真正能夠?qū)α硪环疆a(chǎn)生同理心，發(fā)自肺腑地理解和尊重對方，雙方的關(guān)系就一定能夠走向健康，這段婚姻就一定能夠長久且溫暖。
可能我們依然懵懂于“愛”究竟是什么。
因為，對于一個名詞的定義，千人千聲，你可以說“相愛不如相愛”，你也可以說“愛無關(guān)于關(guān)系，愛是一種存在的狀態(tài)，如同芬芳”。
但，人潮洶涌，天地寬闊，既然選擇愛一個人，就大可不必糾結(jié)于“愛是什么”，請勇敢地、堅定地、充滿真情地，拉起她的手走下去。
今天，我們一起學(xué)習(xí)了兩性思維差異、婚姻危機(jī)的常見癥狀、親密關(guān)系的呵護(hù)方法，希望對你的生活有所啟發(fā)。
明天我們將繼續(xù)領(lǐng)讀《情商：為什么情商比智商更重要》的第八部分：心與藥。
繼續(xù)學(xué)習(xí)情商在生活中的應(yīng)用，了解三大有害情緒：憤怒、焦慮、抑郁的醫(yī)學(xué)治療和自愈方式。
【今日話題】
你的婚姻或者感情是否經(jīng)歷過危機(jī)？你度過危機(jī)了嗎？是否有所成長？
請在評論區(qū)留言與大家交流。
本文內(nèi)容經(jīng)中信出版社授權(quán)發(fā)布，若需使用，請聯(lián)系出版公司授權(quán)。
