主治
失眠癥 心胸痛 心悸 精神病
《銅人》中說:“治熱病汗不出,臂攣腋腫,嘻笑不休,心懸善饑,喜悲泣驚恐?!逼鋵?shí)這個(gè)穴位甚至還能夠治療口臭。當(dāng)你被口臭煩惱時(shí),不妨每天堅(jiān)持按按大陵穴,那么,不用多久,口臭的癥狀就能得到改善,并還給你清新的口氣。
命名
大,與小相對(duì);陵,丘陵、土堆的意思?!按罅辍钡囊馑际侵鸽S心包經(jīng)經(jīng)水沖刷下行的脾土物質(zhì)在這里堆積。
祛病療疾
口臭、失眠、心胸痛、心悸、精神病、嘔吐、胃痛、胃炎、頭痛、肋間神經(jīng)痛。
部位
屬手心包經(jīng)經(jīng)脈的穴道,在人體的腕掌橫紋的中點(diǎn)處,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
【3秒鐘精確取穴 1分鐘學(xué)會(huì)按摩】
自我按摩
用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感。每次掐按1~3分鐘。
治療功用:寧心安神,和營(yíng)通絡(luò),寬胸和胃。
口臭│配伍穴位:人中穴、大陵穴
疾病概述:中醫(yī)認(rèn)為:口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病,即胸腹不暢,濁氣上逆,胃陰耗傷,虛熱內(nèi)生,胃陰受損,津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火郁熱內(nèi)結(jié),陰虛津虧,胃腸肝膽虛火郁熱上蒸,肝火犯胃,火氣上炎,脾虛氣滯,寒熱互結(jié),升降失司所致口臭。
按摩順序與技法:先按壓位于鼻中隔直下,接近鼻梁根之處。鼻唇溝之上段1/3處的人中穴。然后按壓大陵穴3分鐘。
【其他病癥配伍穴位】
失眠│配伍穴位:神門穴、上脘穴、大陵穴
胃痛│配伍穴位:足三里穴、滑肉門穴、大陵穴
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