1、改善用眼疲勞
菊花茶對于我們的眼睛也是非常有益的。因為它里面含有維生素a。眼睛是我們用的最多的一個器官，所以時間長了會出現(xiàn)干澀的情況。而且還會感覺到非常的疲勞，如果能夠長時間的堅持喝菊花茶，那么這種情況能夠很好的得到緩解。
2、具有清熱解毒的效果
因為菊花茶里能夠抵抗病菌的活性物質(zhì)非常多，所以經(jīng)常喝菊花茶能夠幫助緩解病菌感染同時也可以給我們的身體清熱解毒，對于感冒這類的小病還是有很大幫助的。所以當想預防一些疾病的時候，可以經(jīng)常性的喝菊花茶。
3、預防高血壓
同時菊花里有很多益于冠狀動漫的黃酮物質(zhì)。它能夠很好的提高血液流量，所以可以很好的幫助血壓高的人群。同時菊花和山楂泡在一起喝還有減肥的效果。
如此看來，菊花真是一種便宜又健康的東西。但是并不是所有人都能喝的。孕婦和老人并不適合飲用。雖然菊花茶喝起來非常的好，但是一定要確認自己適不適合。因為不管多么好的東西，總有人是無法適用的。
