肺部疾病是發(fā)達國家女性癌 癥死亡的首要原因，是發(fā)展中國家女性癌 癥死亡的第二大原因，肺癌是最常見的女性惡性腫 瘤之一。
2018年公布的全球癌 癥生分析第三輪調(diào)查CONCORD-3結(jié)果顯示肺癌五年生存率約為10%-20%，因此，肺部疾病也是威脅女性生命的主要疾病之一。
肺結(jié)節(jié)，是肺部疾病發(fā)作前給我們的求救信號。如果女性置之不理，很有可能發(fā)展成肺癌。在講解肺結(jié)節(jié)之前，我們先了解肺癌的成因。
為何肺部疾病“侵襲”中年女性?
雖然我國女性肺部疾病不是全球最高地區(qū)，但女性肺部疾病發(fā)病率升幅明顯。在年齡分布上，中國女性肺部疾病的發(fā)病及死亡人群主要為40歲以上成人，年齡每增加5歲，女性肺部疾病的死亡風(fēng)險平均增加62%。
肺ai的潛伏期較長，病因復(fù)雜。目前肺ai危險因素主要可分為四類：
1、二手煙危害
被動吸煙吸進的有害物質(zhì)比主動吸煙更多。研究表明，如果老公吸煙，老婆得肺部疾病的概率是普通人群的200%以上。而吸煙后，遺留在空氣、皮膚、毛發(fā)、衣服、沙發(fā)、地毯和床具窗簾等當中的三手煙煙霧，也會成為傷肺的元兇。
2、炒菜油煙
如果是平時在家炒菜，廚房吸油煙機排污狀況良好，廚房通風(fēng)，油煙能很快散盡，影響不大。如果是長時間處在油煙濃度高的環(huán)境中，可引發(fā)慢阻肺，嚴重者或可引發(fā)肺ai。
3、遺傳基因和雌激素
除了環(huán)境因素，肺部疾病的發(fā)病還與遺傳因素有關(guān)。而遺傳基因突變頻率在女性中較高。
有研究發(fā)現(xiàn)雌激素異常也可能是女性患肺癌的原因之一。
4、高糖飲食
美國的一項研究顯示，高血糖指數(shù)飲食增加49%的肺癌風(fēng)險。女性似乎比男性更偏愛甜點、高含糖水果。對于每日吃大量水果而代替正餐的人而言，這可能并不健康。
5、壓力過大
醫(yī)生在門診中見到很多患上肺部疾病的職業(yè)女性，她們承受著比過去明顯增加的家庭和工作壓力。高強度的雙重壓力會削弱免疫功能，包括肺癌在內(nèi)的各種疾病患病風(fēng)險都可能隨之增大。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的這一點與中醫(yī)中的情志觀點不謀而合。
查到肺部結(jié)節(jié)要不要切?
肺部結(jié)節(jié)雖說肺部疾病的一個很重要的指標和因素，肺部結(jié)節(jié)并不能完全等同于早期癌變。由于肺部的很多疾病都會形成肺結(jié)節(jié)或肺小結(jié)節(jié)，通常這類結(jié)節(jié)灶近80%都是良性病變，僅需定期隨訪即可。
不同類型結(jié)節(jié)的危險程度：
1、部分實性磨玻璃結(jié)節(jié)：光潔、有實性，密度不均時，惡性概率達到60%以上，屬于高危結(jié)節(jié)。
2、實性結(jié)節(jié)：邊緣清晰的實性小結(jié)節(jié)，惡性概率在7%-10%之間，屬于低危結(jié)節(jié)，細段的毛刺，相對惡性概率要高于長粗毛刺。
3、純磨玻璃結(jié)節(jié)：大磨玻璃結(jié)節(jié)，因為病灶相對較大，所以屬于中危結(jié)節(jié)。小磨玻璃結(jié)節(jié)病灶較小，發(fā)展較慢，屬于低危結(jié)節(jié)。
中醫(yī)怎么看肺結(jié)節(jié)?
肺結(jié)節(jié)，因為是長在肺里面的一個結(jié)塊，很容易讓人想到肺癌。很多人偶然一次體檢被查出肺結(jié)節(jié)就嚇得面如土色，那種感覺似乎肺癌明天就要找上門來一樣。
事實上肺結(jié)節(jié)只是有可能成為肺癌，但幾率不是很大，很多肺結(jié)節(jié)是良性的，只要治理及時，可以盡可能避免癌變。
肺結(jié)節(jié)在中醫(yī)看來就是痰濕引發(fā)的，肺結(jié)節(jié)這種痰濕屬于頑固性的痰濕。中醫(yī)把這種頑固性痰濕叫做痰核。
其次，肺癌的成因和體內(nèi)瘀堵有關(guān)系。為什么要活血化瘀?因為肺結(jié)節(jié)把肺這個部位堵塞了，經(jīng)絡(luò)不通，氣血進不來，氣血進不來這個結(jié)節(jié)就會越長越大。
再者，情志也是形成肺結(jié)節(jié)，甚至肺癌的一大因素。
如何預(yù)防肺結(jié)節(jié)、肺部疾病?
1、艾灸預(yù)防肺部疾病
眾所周知，艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)的作用。而肺結(jié)節(jié)、肺部疾病的成因包括瘀堵，既然如此，艾灸用于預(yù)防肺部疾病就屬于“對癥下藥”。
艾灸方法：
1日：中脘 足三里
2日：肺俞 尺澤
3日：中府 合谷
4日：膈俞 膻中 巨闕
5日：心俞 神門
6日：肝俞 期門
7日：脾俞 三陰交
8日：腎俞 照海以上的穴位循環(huán)艾灸，每天再加灸一個神闕穴。
艾灸時間：
成人艾條懸灸20分鐘，艾灸儀艾灸40-50分鐘，灸量根據(jù)自身情況循序漸進!
2、清肺散結(jié)湯
材料：牡蠣30克、玄參12克、海藻12克、桃仁9克、紅花9克、法半夏12克、陳皮12克、茯苓30克、白術(shù)12克、黨參12克、麻黃6克、苦杏仁6克
方法：煎好分兩次飯后半小時后服用，藥渣可以用來泡腳。
注意：以上藥方不能代替醫(yī)生處方，如果肺部疾病嚴重請及時就醫(yī)!以免延誤病情!
最后，大家平時要保持良好的心情和生活習(xí)慣，早睡早起，積極運動，飲食注意健康，營養(yǎng)均衡!
