蔥爆五花肉
食材:切片五花肉300克,洋蔥30克,大蔥8根,大蒜4瓣,淀粉適量,食用油45克,香油2小匙,醬油1大匙,白醋1/2大匙,白糖3小匙,味精1小匙
做法:
1、五花肉用醬油、味精、淀粉抓拌,腌10分鐘后倒出多余汁料,瀝干
2、洋蔥洗凈切塊,蒜洗凈切片,大蔥洗凈切段
3、往鍋里加油,燒熱,倒入五花肉爆炒1分鐘,盛出
4、往炒鍋里加油,倒入洋蔥、蒜、蔥,煸2分鐘至飄出香味,將炒過(guò)的五花肉入鍋一同翻炒,并調(diào)入白醋、香油、白糖
5、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。
香辣肉絲
材料:肉300克 青椒2個(gè) 香菜適量 干紅辣椒 蔥 姜 蒜 四川豆瓣醬 鹽 生抽 糖 雞精 淀粉
做法:
1、豬肉切絲,加鹽,料酒,雞精,少許淀粉腌制10分鐘。鍋入適量油,將肉絲滑熟控油備用。
2、辣椒切絲,香菜切段。蔥,姜,蒜切末
3、鍋入適量油,下入豆瓣醬炒香,依次加入干辣椒,蔥姜末爆香。再加入肉絲和青椒絲,生抽,糖,雞精,少量鹽大火翻炒。
4、鍋入適量油,下入豆瓣醬炒香,依次加入干辣椒,蔥姜末爆香。再加入肉絲和青椒絲,生抽,糖,雞精,少量鹽大火翻炒
5、最后加入香菜和蒜末,炒勻后即可出鍋。
黑椒牛肉片
用料:牛柳(里脊肉)、鹽、生抽、淀粉、植物油、白糖、蔥段、黑胡椒顆粒、蠔油;
做法
1.選用牛柳切成均勻的薄片,滴入幾滴食用醋(炒出的肉質(zhì)不易老)放幾分鐘,然后加入鹽、生抽、淀粉、植物油(鎖住水分)腌制20分鐘
2.熱鍋冷油,倒入牛肉片滑炒至斷生盛出;鍋中留底油,加入生抽、白糖和蠔油,倒入牛肉片和蔥段快速翻炒、適量勾芡,裝盤后撒上黑胡椒顆粒。
小貼士:用來(lái)炒的牛肉最好買里脊部位,肉質(zhì)細(xì)嫩沒(méi)有筋筋拉拉,除了用醋,也可以加一點(diǎn)食用小蘇打使牛肉變嫩;滑炒的時(shí)候一定要熱鍋冷油;芡汁兌得稀一點(diǎn)淋少許即可。
芹菜木耳炒肉絲
用料:香芹適量、木耳適量、豬里脊少許、胡蘿卜少許、鹽適量、雞精少許、料酒少許、糖少許、醬油少許、生粉少許;
做法
1.香芹去葉切段,木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,豬里脊切絲后,用鹽、雞精、糖、料酒及少許醬油(可以給肉絲上點(diǎn)色)、生粉充份拌勻,腌制十分鐘;
2.鍋內(nèi)熱油,七成熱,倒入肉絲迅速劃散,炒至肉絲一變色即起鍋備用;
3.洗凈鍋,重新倒入少許油,七成熱時(shí)依次倒入胡蘿卜、木耳、香芹,放入適量鹽,炒勻,放入炒好的肉絲,迅速炒勻即可出鍋。
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