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          寵物帥哥 ·

          蒜香燴肥腸

          食材:肥腸;蔥;姜;蒜;高湯 ;料酒 ;雞精 ;醬油;鹽;濕淀粉

          做法

          1.肥腸斜刀切成片,用開水氽透

          2.蔥姜蒜熗鍋 加高湯 料酒 雞精 醬油調(diào)色 鹽

          3.放肥腸 撇去浮沫 用調(diào)稀的濕淀粉勾成流芡

          小炒雞腿肉

          食材:雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

          做法

          1、雞腿去骨,切小塊

          2、洋蔥、甜椒切小塊

          3、姜蒜、豆豉切碎

          4、油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香

          5、再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒

          6、待到雞肉炒至收縮后,放入洋蔥翻炒

          7、根據(jù)自己的口味調(diào)入老抽和食鹽

          8、倒入甜椒,炒至斷生即可

          炒肉

          食材:五花肉300g、青紅椒適量、豆瓣醬適量、蒜適量、姜適量、料酒適量、老抽適量、蠔油適量、鹽適量、洋蔥半個。

          做法:

          1、把五花肉切片,其他配菜切段備用

          2、鍋中倒入適量油,放入姜蒜末和少許洋蔥炒香

          3、倒入五花肉煸炒出油

          4、煸炒到肉變色,卷起來的時候放入一勺豆瓣醬,適量生抽,蠔油,鹽翻炒均勻

          5、放入青紅尖椒和剩下的洋蔥,加適量鹽調(diào)味

          6、翻炒至熟后,即可出鍋

          紅燒羊肉

          材料:羊肉、蔥、姜、八角、花椒、辣椒、醬油、料酒、五香面、孜然粉、鹽、雞粉、白糖

          做法:

          1、將羊肉切小塊,鍋內(nèi)加清水不加任何調(diào)料,煮羊肉至羊肉熟爛。鍋內(nèi)加花生油,油開后依次加入八角、花椒、辣椒、姜、蔥熗鍋。

          2、熗鍋后加煮羊肉時的清湯,水開后放入煮好的羊肉,依次加入醬油、料酒、鹽、雞粉、白糖、五香面、孜然粉。

          3、將鍋內(nèi)的湯汁收干后,羊肉出鍋。

          韭黃炒肚絲

          食材: 韭黃、 熟豬肚、紅椒絲、 鹽、料酒、生抽、蠔油、雞粉、水淀粉、油

          做法:

          1 、將洗凈的韭黃切成4厘米長段;

          2、豬肚切成塊,再切成絲;

          3. 鍋置旺火,注油燒熱,倒入肚絲;加入料酒翻炒香去除腥味;加入生抽、蠔油炒勻;

          4、 倒入洗凈切好的韭黃,加入切好的紅椒絲;加入鹽、雞粉,翻炒至熟; 加入水淀粉勾芡;再翻炒片刻至入味;

          5、翻炒均勻出鍋裝盤即可。

          牛仔骨

          食材:牛仔骨適量,紅黃綠彩椒各半個,黑胡椒碎1小勺,洋蔥10克,蒜3瓣橄欖油30ML,黃油20克,高湯200ML,白胡椒粉1/2小勺,蕃茄沙司4大勺,生抽2小勺,鹽適量,雞精少許。

          做法

          1.蒜用壓蒜鉗壓茸,洋蔥2/3切粒,1/3切絲

          2.將彩椒切成菱形片

          3.鍋入橄欖油燒熱,中火將牛仔骨兩面煎七分熟盛出備用

          4.凈鍋入黃油開小火融化,加入蒜茸和洋蔥粒小火炒香

          5.加入黑胡椒碎、白胡椒粉、蕃茄沙司、生抽、少量鹽炒勻,加入高湯用中小火煮10分鐘左右

          6.加入煎好的牛仔骨翻炒片刻,再加彩椒、洋蔥絲、雞精炒勻即可

          內(nèi)容來自新浪新聞

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