?寬胸活血益心方——護心陽
節(jié)目曾有一位91歲的劉爺爺，他在20年前因為心臟病做了兩次手術(shù)，心臟安了5個支架，但這二十年由于保養(yǎng)得好，一直沒有任何心臟不適，甚至還寫了2本書。
劉爺爺20年來的護心秘訣是什么？原來劉爺爺?shù)膬鹤邮?/span>中醫(yī)治療心系疾病的專家，北京中醫(yī)醫(yī)院心血管科的劉紅旭主任。
他開給劉爺爺?shù)?span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">一道護心方，用藏紅花搭配黨參、山楂等補心陽。
配方：潞黨參15g、炙甘草10g、川桂枝10g、生山楂10g、陳佛手6g、藏紅花3g
用法：輕輕水煮飲用或直接泡水飲用
黨參、甘草補中益氣，補氣。桂枝補陽，佛手行氣。山楂、紅花活血化瘀。
這幾味搭配，益氣助陽、活血化瘀，適合陽氣不足，特別是心陽虛和血瘀人群。
表現(xiàn)：心慌心悸、胸悶氣短、唇舌青紫、形寒肢冷、咳嗽喘息等。
注意：心火亢盛及陰虛，面紅目赤、舌紅的人群不適合喝。
真假藏紅花鑒別
藏紅花是一味名貴的香藥，因為藏紅花是番紅花的柱頭，而一顆花中只有三根柱頭，一克藏紅花需要采集80-100朵花。
這樣一來，市面上就有用染色的紅花，來假冒藏紅花。
我們?nèi)绾螀^(qū)分真假藏紅花呢？今天教大家一個辨認方法：可以取幾絲藏紅花泡水，真的藏紅花會徐徐的呈現(xiàn)出金黃色。
注意：藏紅花功效比較強，血小板低、有腦出血或其他出血問題的人慎用。 藏紅花活血化瘀、養(yǎng)氣血 還能清肝解郁、護心臟 使用方法也很簡單 食療、代茶飲都能用 轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友看看吧 大家都受益~ 注：本文內(nèi)容來自養(yǎng)生堂2019年3月17日、2018年7月9日等節(jié)目，僅用于知識學(xué)習(xí)和分享。
