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李乾構教授身體健康、精神抖擻，很大程度上得益于愛喝茶這個習慣：茶堿有利尿作用，喝茶還能降膽固醇、防動脈硬化。

【飲法】

 三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龍井茶2克（可根據(jù)個人喜好調(diào)整），沸水泡兩次，代茶飲。

【功效】

 三七花有活血化瘀、降壓降脂、補益清熱的作用

【注意】

1.三花茶適宜中老年人，以及患高血壓、冠心病的人群，而孕婦不宜；

2.茶葉除了龍井，紅茶、花茶、普洱茶可根據(jù)個人喜好調(diào)整。