我們的肢體語言其實會不斷的向?qū)Ψ桨l(fā)出潛意識的信息，而往往你對這些肢體動作卻毫無意識，但事后你又后悔不已。今天我們就來大揭秘，告訴你為什么不應該用雙手將飲料捧在胸前，捂著嘴或者隱藏雙手會給別人一種你很神秘的感覺。不要覺得這樣做會很好，這些可都是會令人掃興的錯誤肢體語言，有的甚至會讓對方產(chǎn)生不高興。
10.不安的小動作。（信息暗示：我很坐立不安）
在壓力或不自在的情況下，我們都會習慣性的做出一些瑣碎、重復、不安的小動作，比如敲手指、抖腿、敲筆、撕餐巾紙、亂涂亂畫、不停的看手機等。其實這些都是讓對方覺得你很不安的動作，如果你覺得無法控制自己，那就請握住自己的雙手吧！這是一種自我安慰的方式，可以讓你冷靜下來。
9.無處安放的雙手。（信息暗示：我很緊張，沒有安全感）
無論你是把雙手放在腿下還是兩手緊緊握著與飲料，這些行為其實都表明了你的緊張和焦慮。有些人甚至還把手放在嘴里或者咬手指，其實這也暗示著他需要安慰。心理學家說這是一種無意識行為，試圖通過吮吸手指來獲得嬰兒時期最原始的安全感。雖然聽起來很奇怪，不過確實很有道理。
8.完全沒動的手。（信息暗示：我害怕你）
如果你的手長期一動不動的話，這就會顯得你很尷尬，在鏡子前練習兩個或三個你可以擺放手部的位置并在它們之間來回切換。如果你在約會中感到很緊張，你也可以做一個指尖相對的手勢，這可是一個很有用的技巧。將雙手輕輕的伸開手指，并指尖相對，指尖相對具有鎮(zhèn)靜的效果，也會讓你看起來更加的自信，因為指尖相對是領導者最常用的手勢。
7.將手藏在桌子底下。（信息暗示：我在說謊或隱瞞某些東西）
露出你的雙手非常重要，千萬別坐在手上面，也別將手放在口袋里或膝蓋上搓來搓去。其他人說謊或隱瞞某些東西時通常都會習慣性的坐在手上，而且看起來很鬼鬼祟祟。你可以將手放在桌子上，擺放處正確的手部姿勢，正確的手和手臂處于打開和放松的狀態(tài)，而且手的正面朝向?qū)Ψ?。一定要避免交叉手臂，也不要死死的抱住手臂?/p>
6.雙手托腮。（信息暗示：我認為自己沒有魅力，很無聊）
對自己的外表不完全自信的人會常常用手托住下巴，以此遮住臉的一部分。更糟糕的是把手放在桌子上托腮是最典型的無聊姿勢，任何像這樣坐著的人根本就不在乎對方在說些什么，也根本不關心說話的這個人。這個姿勢在任何場合都不合適，請你千萬記住了！
5.把包包放在胸前。（信息暗示：你嚇壞了我，我需要被保護）
當我們在害怕的時候，可能會無意識的做出這種動作。我們會在靠近胸前的地方放錢包、手提包、書或者飲料，就好像這樣做能給我們額外的安全感一樣。然而不幸的是這種行為可不太受歡迎，所以還是盡量不要在胸前放東西。按正常來講，當你和對方在交流的時候，你們之間根本就不需要任何遮擋物。
4.一動不動的緊握飲料。（信息暗示：我很害羞并且緊張）
不要一直握著你的飲料，最好的方法就是喝一口之后把它放回桌子上。很多人在害羞、緊張、缺乏安全感，甚至無聊的時候都會習慣性的一動不動，那就請你再一次的在鏡子前練習一些身體姿勢并在它們之間相互切換。其實最糟糕的姿勢是讓身體呈封閉合狀，比如雙臂交叉或腳踝交叉。也或者是緊緊的抱住任何東西，這樣會讓別人覺得你難以接近。
3.駝著背站立或聳肩站立。（信息暗示：我沒有自信，期待值很低或我有敵意）
我們站立的方式在某種程度上會反映出我們的經(jīng)歷、個性以及對生活的態(tài)度。當見到你第一眼的前90秒，你的表現(xiàn)基本上就已經(jīng)決定了別人對你的第一印象，所以你的站姿是非常重要的一個評分點，站姿越體面，你的自信心也就越高。當然你也可以通過體面的站姿或直接眼神交流來掩飾自己的不自信，讓別人更重視你。一直抱著肩或聳拉著肩是一種失望或負擔沉重的表現(xiàn)，聳肩或縮著肩其實也在暗示著你處于焦慮、敵對或自我保護的狀態(tài)。
2.不和別人進行眼神交流。（信息暗示：你無法信任我或我對你根本沒興趣）
我們的眼神可以傳遞情感，你和對方眼神交流的越多，他們對你的了解也會越深入，只有這樣你才會更加自信、真誠、更有吸引力。和別人進行堅定直接的眼神交流，會讓別人覺得你很可靠，同時也會提升你的自信。如果在約會的時候不和對方進行眼神交流，一直低著頭的話會讓別人覺得你對他們根本沒興趣。
1.用手捂著嘴。（信息暗示：我很神秘）
只有連個原因我們才會喜歡捂著嘴。第一是當我們的牙齒不好看的時候；第二是當我們在和別人低聲說悄悄話的時候，我們也喜歡捂嘴；所以，用手捂嘴會讓人覺得你很神秘，而且特別沒有禮貌。特別是在約會中，盡量別做出這種姿勢。
