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          非暴力溝通:與他人建立良好的人際關(guān)系

          史丹福研究中心經(jīng)過長期的研究,得出了一個重要結(jié)論:“你賺的錢12.5%來自知識,87.5%來自人際關(guān)系。”無論是出自功利化的需求,還是身心幸福的需要,構(gòu)建良好的人際關(guān)系都是不可或缺的。
          《非暴力溝通》——四種不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?/span>
          第一種不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞绞牵?strong>道德評判。指的是用自己的道德標(biāo)準(zhǔn)去評判他人,如果一個人的行為不符合自己的價值觀,就認(rèn)為對方是不對的、不道德的。
          第二種不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞绞牵M(jìn)行比較。指的是人們在溝通的過程中,會將對方與別人進(jìn)行比較。嚴(yán)格說來,也是評判的一種形式。

          第三種不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞绞牵?strong>強(qiáng)人所難。指的是在溝通中,有些人會用批評、指責(zé)和命令的方式,將自己的意愿強(qiáng)加給對方,甚至用懲罰相威脅。

          第四種不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞绞牵?strong>回避責(zé)任。指的是有些人會為自己找借口,來逃避對自己的思想、情感和行動應(yīng)負(fù)的責(zé)任。

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