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          心理防疫 | 針對(duì)醫(yī)護(hù)人員的原創(chuàng)心理視頻—微課程

          作者:楊德省 對(duì)于突如其來的新冠肺炎疫情,我國(guó)31個(gè)省啟動(dòng)了突發(fā)公共衛(wèi)生事件Ⅰ級(jí)應(yīng)急響應(yīng),許多醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn)“逆行”支援一線對(duì)抗疫情。向抗疫一線的醫(yī)務(wù)人員致敬的同時(shí)也疼惜Ta們,因?yàn)樵谕话l(fā)事件下長(zhǎng)期進(jìn)行應(yīng)激工作,可能會(huì)出現(xiàn)職業(yè)倦怠、疲勞過載、耗竭無力、情緒失控、睡眠飲食等波動(dòng)、心理能量降低等表現(xiàn)。自我關(guān)愛是對(duì)自身心理健康的關(guān)注和調(diào)適。自我關(guān)愛對(duì)于一線作戰(zhàn)抗擊疫情的醫(yī)護(hù)人員非常重要。當(dāng)自我身心狀態(tài)調(diào)整好,才能更好的幫助別人。所以,醫(yī)務(wù)工作者與病毒作戰(zhàn)的同時(shí),也需要關(guān)注到自我身心健康,進(jìn)行自我關(guān)愛。


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