脖子變粗，預(yù)示著心腦血管疾病風(fēng)險增加？
真的嗎？
我們來看看最新的一項研究，《高血壓雜志》最近發(fā)表了一篇文章，研究顯示，同樣身高的人，脖子粗的人，心腦血管疾病風(fēng)險會增加。
其實這并不是什么最新研究，早在10年前，《臨床內(nèi)分泌學(xué)與代謝》雜志就發(fā)表過類似的研究，研究發(fā)現(xiàn)，脖子越粗的人，其心血管疾病風(fēng)險就越大。
那么到底能不能用脖子粗細(xì)來判斷一個人的心腦血管疾病風(fēng)險？
一、可能有意義，但目前并不能作為判斷依據(jù)
其次，本身脖子粗的人，更多是胖人，而胖人或體重超標(biāo)的人，尤其是腹型肥胖也就是肚子大的人，本身已經(jīng)成為心腦血管疾病高發(fā)的一個危險因素。那么這個脖子粗，是不是就是肥胖的一種表現(xiàn)呢？有人肯定說，這個研究中人家說了，已經(jīng)校正了體重指數(shù)，也就是已經(jīng)排除了體重差異對這個結(jié)果的影響，也就是同等體重指數(shù)的人，脖子粗的人，心血管疾病風(fēng)險更高。說得沒錯，這就是我開始說的，這個方法可能有意義，但需要更多證據(jù)，且更適合一些無法常規(guī)查體的人群。
二、目前如何判斷心腦血管疾病的風(fēng)險
尤其說說肥胖，因為肥胖其實和脖子粗密切相關(guān)，相對來說肥胖的人脖子就粗，肥胖的人三高風(fēng)險，心腦血管疾病風(fēng)險就高，甚至晚上嚴(yán)重打呼嚕，存在呼吸睡眠綜合征。
判斷一個人是否肥胖，目前常用的就是體重指數(shù)，也就是BMI：
體重指數(shù)（BMI）是世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦的國際統(tǒng)一使用的肥胖分型標(biāo)準(zhǔn)，即BMI＝體重（千克）／身高（米2）。
三、脖子粗怎么辦？
如果男性頸圍超過38厘米，女性頸圍超過35厘米，說明脖子較粗，那么可能發(fā)生心血管事件的風(fēng)險高。
1、去醫(yī)院檢查，排除三高及心腦血管疾病
這時候就需要更加關(guān)注體重指數(shù)，關(guān)注血壓、血糖、血脂，看看是否體重超標(biāo)，看看是否有三高；如果體重超標(biāo)，必須控制體重；如果有三高就要控制三高。
必要的時候，需要去做一個頸動脈彩超，進一步準(zhǔn)確地判斷大動脈是不是有動脈粥樣硬化，甚至對于有心絞痛的患者，還需做冠脈CT或冠脈造影檢查。
2、排除后還需要排除甲狀腺異常
如果脖子粗，排除了上述三高以及心腦血管疾病的風(fēng)險，那么還要考慮一個疾病，比如甲狀腺功能異常，以前稱之為“大脖子病”，也就是甲狀腺功能異常，需抽血化驗甲功，以及彩超檢查甲狀腺。
3、如果排除上述問題，且體重正常，那么繼續(xù)保持健康生活，每年規(guī)律查體，尤其是監(jiān)測血壓、血糖、血脂即可，無需過度擔(dān)心。
總之，脖子粗可能從一定角度反應(yīng)我們的心血管疾病風(fēng)險增加，但也可能就是肥胖的一種表現(xiàn)。我們現(xiàn)在不管脖子粗是否是心腦血管疾病的預(yù)測因子，只要我們有不健康的生活方式，或肥胖、或抽煙、或酗酒、或不健康飲食、或久坐不運動，就應(yīng)該監(jiān)測血壓、血糖、血脂，從而全面的判斷心血管疾病的風(fēng)險！
【心血管王醫(yī)生版權(quán)】
