人老了，關(guān)節(jié)很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生，也就是“骨性關(guān)節(jié)炎”，也叫骨刺、老年性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎等。最常見于膝關(guān)節(jié)。其次是髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等．總之，越是勞累、負(fù)重的關(guān)節(jié)，越容易得這個病。
我們先來了解一下正常的關(guān)節(jié)：通常是骨頭和骨頭相連接，形成可以活動的關(guān)節(jié)。比如，大腿骨和小腿骨組成膝關(guān)節(jié)。
在關(guān)節(jié)的骨頭表面，還有一層軟骨，也就是我們平常吃豬蹄時，看到的那層“脆骨”。別小看這層脆骨，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫“關(guān)節(jié)軟骨”，因為它具有復(fù)雜的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，所以它既有彈性，表面又非常光滑，所以在關(guān)節(jié)活動中起到非常重要的作用。
人隨著年齡增長，這層關(guān)節(jié)軟骨就逐漸老化，變得薄了、出現(xiàn)裂縫裂了、甚至像
“掉墻皮”一樣一塊塊地脫落，最后就可能全部脫落了。
由于失去了關(guān)節(jié)軟骨，或者關(guān)節(jié)軟骨雖然存在，但質(zhì)量下降，關(guān)節(jié)活動時就會疼痛。比如膝關(guān)節(jié)最常見，就會在行走、蹲起時疼痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
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