導讀：枸杞是一種很常見的中草藥，但是關于很多人來說，枸杞的作用更多的是表現(xiàn)在補腎壯陽上。于是很多男人紛紛開始食用枸杞泡水或者做其他的食療。枸杞固然對人體的益處很多，但是有一些食用的忌諱和誤區(qū)還是要多多留意的。枸杞關于很多人來說的作用很大，但是反作用其實也不少。今天就為大家引見枸杞的一些反作用。
那么枸杞到底有什么反作用呢?
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時分，還有陰虛體質(zhì)的人應該留意枸杞的用量，由于枸杞性甘，溫和，用量過度能形成上火，特別是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子合適體質(zhì)虛弱、抵御力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才干奏效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體安康有益，但是要留意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、以至形成眼睛紅脹不舒適等。
三、吃枸杞子有所忌諱
枸杞子固然具有很好的滋補和治療作用，但也不是一切的人都合適服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
由于枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過耐心的人，或平日大量攝取肉類招致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好少吃或不吃。
