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          搜狐養(yǎng)生 | 清明·萬物生長此時,皆清潔而明凈

          出品 | 搜狐健康

          作者 | 中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會會長陳珞珈

          編輯 | 胡鑫

          清明節(jié)有兩層意思:一是指節(jié)氣,一是指節(jié)日。

          清明節(jié)氣,在每年陽歷四月五日或者前后一天,《歲時百問》曰:“萬物生長此時,皆清潔而明凈。故謂之清明?!?/p>

          清明一到,氣溫升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時節(jié),故有“清明前后,種瓜種豆”、“植樹造林,莫過清明”、“清明時節(jié),麥長三節(jié)”等農業(yè)諺語。可見這個節(jié)氣與農業(yè)生產有著密切的關系。

          如果說節(jié)氣是我國時令順序、物候變化的標志,那么節(jié)日則包含著歷史淵源、特定的紀念意義和風俗活動。清明節(jié)的來歷,與“寒食節(jié)”有很大的關系,而寒食節(jié)又有一段凄婉悲壯的真實故事。

          春秋戰(zhàn)國時代,晉文公重耳火燒綿山,想逼功臣介子推下山,卻誤殺了他和他母親。追悔莫及的晉文公下令在他們的忌日禁止開灶用火,“仲春以木鐸循火禁于國中”,全國寒食三日,是為寒食節(jié)。

          次年,晉文公率群臣素服登山祭奠。行至墳前,見那棵老柳樹死樹復活,綠枝千條。晉文公崇敬的折了一些柳枝,編了個圈兒戴在頭上。晉文公把復活的老柳樹賜名為“清明柳”,又把這一天定為清明節(jié)。因清明與寒食節(jié)連在一起,以后清明掃墓成為民間的風俗,清明也就從節(jié)氣變成節(jié)日了。

          清明節(jié)一是祭祖掃墓,慎終追遠,緬懷先人,“南北山頭多墓田,清明祭掃各紛然”。二是踏青游春,盡享春色。“逢春不游樂,但恐是癡人”,還有多種民俗文化與活動,如插柳戴柳、蕩秋千、放風箏、蹴鞠等。我國著名歷史學專家蒙曼教授說:“清明是一個混合了多種民族文化元素的節(jié)日,是一個可以安放多種心情的節(jié)日,既可以慎終追遠祝福先人,也可以春游旅游,放飛心情,是可以祝福別人節(jié)日快樂的節(jié)日?!?/p>

          清明節(jié)除了以上的習俗,更值得一提的習俗是食用青團。白居易曾曰:“寒食青團店,春低楊枊枝,酒香留客在,鶯語和人詩?!鼻宄娜诵爝_源的《吳門竹枝詞》道“相傳百五禁煙廚,紅藕青團各祭先”,人們在清明節(jié)的時候用紅藕、青團祭祀祖先。直到現(xiàn)在青團也成了清明的時令美食。

          認知了清明,就懂得了人生。站在親人的墓前,才知道自己從何而來,將向何處去。生者尋根,葉落歸根。清明節(jié)教我們做人:清廉、清凈、清潔,方有一個清白;明事、明禮、明法,才能做事明白。清明看地上,慎終追遠,緬懷先人,清明看蒼穹,春光爛漫,生活美麗。

          清明的古碑,寫著民族的文化;清明的青塚,記著華裔的傳統(tǒng);清明的細雨,淌著親人的思念;清明的春風,送來新的四季。

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