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          精華帖| 美味豆腐的做法指南

          蒸釀豆腐

          配料:

          五花肉100克、嫩豆腐1盒、鹽1/4小匙、姜蓉少許、淀粉少許、李錦記特級(jí)頭抽2大匙、玉米油1大匙

          烹飪步驟:

          1.將五花肉剁碎,放小碗內(nèi),磨入少許姜蓉

          2.加入1/4小匙鹽

          3.加入少許淀粉

          4.用筷子拌勻,做成餡料

          5.將嫩豆腐取出,切成8塊

          6.用鐵湯匙在每塊豆腐塊上挖出凹洞.

          7.在凹洞上撒些淀粉

          8.填入肉餡

          9.把釀?dòng)腥怵W的豆腐塊放在鍋內(nèi)大火蒸約10分鐘

          10.倒出豆腐蒸出的水,撒些蔥絲在豆腐上

          11.玉米油燒熱淋在豆腐塊上

          12.倒上醬油即可。(先倒醬油后淋油較好,我燒好了油就直接倒,忘了醬油了)

          番茄豆腐煲

          配料:

          豆腐1塊、蕃茄3個(gè)、肉末少許、鮮蝦肉少許(入油鍋炒過(guò)且調(diào)味的河蝦)、蒜末少許、蔥末少許

          烹飪步驟:

          1.蕃茄去皮切塊,蒜和蔥切末,豆付焯水瀝干待用

          2.起油鍋,入蒜末爆香,再入肉末炒至變色起鍋

          3.再起油鍋,入蕃茄塊,小火煸炒成泥后,加入炒好的肉末和清水燒開(kāi),加糖和鹽調(diào)味后再放入豆腐

          4.連湯帶料到入砂鍋,再小火燉20分鐘左右.(我偷懶沒(méi)用砂鍋)

          5.出鍋后撒上蝦肉和蔥末

          回鍋豆腐

          配料:

          北豆腐1塊、五花肉150克、木耳8朵、青椒1根、蔥少許、姜少許、蒜少許、花椒少許、郫縣豆瓣醬少許、甜面醬少許、糖少許、雞精少許、料酒少許

          烹飪步驟:

          1.木耳泡發(fā)后洗凈備用,青椒切象眼片備用

          2.五花肉洗凈,鍋中水燒滾后放入拍松的姜、蔥段、大蒜、花椒,煮出香味后,放入肉,大火煮至斷生后撈出,用涼水浸涼后切薄片備用

          3.將北豆腐切成三角塊,入煎鍋,炸至兩面金黃備用

          4.炒鍋熱油,五成熱時(shí),下入肉片快速滑散,加入姜片、蒜片以及豆瓣醬,炒至肉片微卷時(shí),加入料酒

          5.加入木耳,加入甜面醬炒勻

          6.加入豆腐炒勻,放適量醬油、糖、雞精調(diào)味

          7.加入青椒,炒至斷生即可起鍋

          蛋黃豆腐

          配料:

          絹豆腐一盒、咸蛋黃四個(gè)

          烹飪步驟:

          1.四個(gè)咸蛋黃加幾滴白酒

          2.用勺子碾碎(越碎越好)

          3.入微波爐高火叮30秒,取出備用

          4.盒子底部四個(gè)角剪四個(gè)洞,空氣進(jìn)入盒子中

          5.盒子倒扣于案板上,絹豆腐取出

          6.切成小塊備用

          7.鍋中放少量油,溫油小火炒香步驟1處理好的咸蛋黃碎。炒至鍋內(nèi)泛起小泡泡

          8.加少量水煮開(kāi)

          9.輕輕倒入豆腐小火煮至湯汁稍稠,加鹽和雞精調(diào)好味

          10.用水淀粉勾個(gè)薄薄的芡汁,讓湯汁濃稠能包裹在豆腐表面,即可

          鮮味蓮蓬豆腐缽

          配料:

          內(nèi)酯豆腐1盒、菠菜100克、蛋清2個(gè)、干香菇6朵、大蝦仁6-7只、淀粉1大匙、鹽1小匙、白胡椒粉1/2小匙、料酒1小匙

          烹飪步驟:

          1.內(nèi)酯豆腐碾成泥,最好過(guò)一遍篩,讓其更細(xì)膩

          2.在豆腐泥中加入鹽、白胡椒粉、淀粉攪勻

          3.放入兩個(gè)蛋清,用打蛋器或者筷子抽打三分鐘左右,讓蛋白和豆腐泥充分的融合

          4.事先泡好干香菇和海米

          5.把泡干香菇的水和泡好的海米倒入鍋中待會(huì)兒再兌點(diǎn)白水煮湯用。香菇切碎

          6.大蝦去皮,挑去蝦線剁成泥

          7.把香菇碎放到蝦蓉中放入淀粉、鹽、料酒調(diào)味

          8.在做蛋糕用的模具中刷入一點(diǎn)油

          9.把香菇蝦肉餡團(tuán)成小丸子放在中間

          10.將調(diào)好的豆腐蛋清泥用勺子盛入模具中

          11.豌豆擺在豆腐上

          12.把模具擺放在蒸鍋中,上汽后中大火蒸8分鐘就熟了

          13.蒸蓮蓬豆腐的時(shí)候可以來(lái)處理湯,把放了香菇水和海米的湯煮開(kāi)。放入菜葉子焯熟,把菜葉子和海米放在湯碗的底部。蒸好的豆腐放在上面。湯里調(diào)入一點(diǎn)鹽盛入碗中就可以享用了豆腐如何選購(gòu)

          1.看

          在散射光線下直接觀察,優(yōu)質(zhì)豆腐呈均勻的乳白色或淡黃色,稍有光澤。次質(zhì)豆腐色澤變深直至呈淺紅色,無(wú)光澤。劣質(zhì)豆腐呈深灰色、深黃色或者紅褐色進(jìn)行豆腐組織狀態(tài)的鑒別。

          2.切

          然后用刀切成幾塊再仔細(xì)觀察切口處,最后用手輕輕按壓,以試驗(yàn)其彈性和硬度。優(yōu)質(zhì)豆腐塊形完整,軟硬適度,富有一定的彈性,質(zhì)地細(xì)嫩,結(jié)構(gòu)均勻,無(wú)雜質(zhì)。次質(zhì)豆腐塊形基本完整,切面處可見(jiàn)比較粗糙,質(zhì)地不細(xì)嫩,彈性差,有黃色液體滲出,表面發(fā)黏,用水沖后即不粘手了。劣質(zhì)豆腐塊形不完整,組織結(jié)構(gòu)粗糙而松散,觸之易碎,無(wú)彈性,有雜質(zhì),表面發(fā)黏,用水洗沖后仍然粘手。

          3.聞

          在常溫下直接嗅聞其氣味。優(yōu)質(zhì)豆腐具有豆腐特有的香味。次質(zhì)豆腐香氣平淡。劣質(zhì)豆腐有豆腥味、餿味等不良?xì)馕痘蚱渌鈦?lái)氣味進(jìn)行豆腐滋味鑒別時(shí),可在室溫下取小塊樣品細(xì)細(xì)咀嚼以品嘗其滋味。

          4.品

          優(yōu)質(zhì)豆腐口感細(xì)膩鮮嫩、味道純正、清香。次質(zhì)豆腐口感粗糙、滋味平淡。劣質(zhì)豆腐有酸味、苦味、澀味及其他不良滋味。

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