生活有很多人被口臭問題所困然，因?yàn)榭诔舨桓腋鷦e人講話，因?yàn)榭诔舨桓野l(fā)生親熱。令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，預(yù)示著什么疾病，然后才能對(duì)病服藥。下面隨51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧！
口臭是身體發(fā)出的預(yù)警：
第一種：胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
第二種：便秘：長(zhǎng)期便秘，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。
第三種：肺炎及鼻腔疾病：患這兩種病也有口臭的可能，因?yàn)榉尾坑醒装Y，呼吸經(jīng)過肺部后產(chǎn)生出來的氣體就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。
第四種：肝、腎功能衰竭等全身性疾?。喝缤嶂卸究沙霈F(xiàn)甜味或爛蘋果味。
雖然很多人都有口臭，但多數(shù)自己都難以察覺，很多口臭者都是因?yàn)榧胰嘶蚺笥训摹巴对V”才發(fā)現(xiàn)自己有口臭。這是因?yàn)榭谇缓筮呠涬癫糠滞乔贿B在一起，鼻子就聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以，千萬別等到戀人或朋友都不敢靠近時(shí)才發(fā)現(xiàn)這難聞的口氣。
中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生多與口齒疾病、內(nèi)臟有火等原因有關(guān)。因此，應(yīng)對(duì)口臭首先還是要清潔口腔?？诔舨幌惹鍧嵖谇唬瑏y吃中藥方，反而容易把病情搞復(fù)雜。除此之外，口臭雖然與“上火”有關(guān)，但也要分清實(shí)火與虛火，不可盲目瀉火。
而老中醫(yī)推薦只需要按一個(gè)穴位就能解決口臭問題
大陵穴，自古以來就是治療口臭的特效穴。中醫(yī)認(rèn)為，口臭源于心脾之火太過，心包經(jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)，或由脾虛濕濁上泛，薰蒸于口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能瀉火去濕。
大陵穴為心包經(jīng)的腧穴，由于心包屬火，大陵屬土，在五行中“土為水之子”。根據(jù)中醫(yī)“實(shí)則瀉其子”的原則，因此大陵穴能清瀉心火和脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。
取穴方法
大陵穴在我們手腕的腕掌橫紋中點(diǎn)的地方。用右手拇指尖端按壓左手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然后活動(dòng)左手腕關(guān)節(jié)，可讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺。每天早晚各按摩一次，時(shí)間在5分鐘為宜。
而且口氣還要從日常的生活中飲食進(jìn)行改善，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持刷牙，少吃大蒜、洋蔥、煙酒等容易產(chǎn)生口味的刺激食物。要多吃點(diǎn)蔬果和纖維的食物，還要多喝水，這些方法都能防治口氣。
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