生活中，壽命短的人，身體3處通常會有發(fā)白的情況！
臉色發(fā)白
一般正常來講，我們身體消耗的能量和攝入的能量應(yīng)該是成正比關(guān)系的，所以說，如果一個人的飲食正常，而身體的各項運作功能都正常的話，那么他的臉色也會紅潤并且有光澤，因為身體的氣血流通順暢，身體攝入的能量和消耗的能量值也成正比，就會表現(xiàn)出臉色紅潤有光澤。但是，如果一個人的臉色蒼白無光澤，很可能是因為身體的缺乏氣血，身體氣血不足，容易導(dǎo)致人的臉色發(fā)白的癥狀，這就需要人們多吃一點能夠補充身體氣血的失去，在我們生活中。常見的能夠補充身體氣血的食物有，紅棗、阿膠等，身體缺乏營養(yǎng)，容易出現(xiàn)貧血的癥狀，就會表現(xiàn)出臉色蒼白的癥狀。
人的身體全身上下都遍布著非常多的血管，而人的手心和腳心更是分布著各種穴位，這些穴位跟我們的身體中的各個器官都是有著密切的聯(lián)系的，如果我們的手心和腳心發(fā)白的話，很可能是因為我們的身體血液循環(huán)受到了一定的影響。因為人的手心和腳心是我們身體的神經(jīng)末梢，如果身體的血液循環(huán)不順暢，我們的手腳就會有非常明顯的癥狀。如果我們的手心和腳心長時間發(fā)白的話，我們可以通過按摩的方式來促進血液的循環(huán)速度，如果能夠去足浴店做按摩的方法來改善身體的血液循環(huán)，那就更好，我們也可以通過利用熱水泡腳的方式來使我們的血液流動更加順暢。
嘴唇發(fā)白
如果身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)的話，我們的嘴唇會有還能明顯的發(fā)白癥狀，嘴唇的顏色和臉色的顏色是相對應(yīng)的，如果長時間缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，嘴唇就會顯得蒼白無色，這就需要我們及時補充身體營養(yǎng)了。在我們生活中，常見的高營養(yǎng)食物有：雞蛋、肉類、牛奶等，這些都是能夠幫助我們身體快速補充營養(yǎng)的食物，經(jīng)常食用可以補充我們身體流失的營養(yǎng)物質(zhì)。
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