高考在即，考生們難免會感到焦慮，想趁著最后這些天努力沖刺一把，可是感覺刷題的效果也不是很好，不做又生怕被別人趕超，最后十幾天還有沒有提分的可能呢？
考生們不要給自己過多壓力，今天我們就來給大家講一講這些必須注意的考場訣竅和細節(jié)，你的成績會有意想不到的提升！
01等待發(fā)卷時應該做什么
提早15分鐘進入考場，熟悉一下陌生的考試環(huán)境。坐在座位上，盡快進入角色;調整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦 一擦，及時在考試前平穩(wěn)自己的心態(tài)。提醒自己做到“四心”：一是保持“靜心”;二是增強“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細心”。
在等待發(fā)卷的時間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，吸氣同時小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內的空氣再經腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。如此反復做10次左右，時間約為1分鐘，情緒就會鎮(zhèn)靜自若。
02拿到考卷后5分鐘內應該做什么
拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題，這5分鐘考生也要利用好。考生應先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。然后認真觀察試卷進行了解，查看試卷的頁數、每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監(jiān)考老師的要求(有時監(jiān)考老師還會宣讀更正錯誤試題)。這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤，以便盡早調換，避免浪費時間。
最后整體閱讀試卷，了解試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，盡早定下做題規(guī)劃，做到心中有數，以便靈活應答各題。
對全卷進行全面了解后，再重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結論的題目，這樣不僅能節(jié)省一些答題時間，還能穩(wěn)定自己的情緒，樹立答好全卷的信心。這時切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越看越緊張，不利于穩(wěn)定發(fā)揮。
03答題的一般流程是什么？
考試的心理活動過程可分為四個步驟：
①審題，理解題目條件和要求;
②回憶和重現(xiàn)有關知識;
③在知識和題目的要求之間建立知識結構;
④表達解題過程，呈現(xiàn)題目答案。
答題前要縱覽全卷，做到心中有數，能夠起到穩(wěn)定情緒、增強信心的作用。注意力還要高度集中，快速、準確地從頭至尾認真讀題。對不容易理解的或 關鍵性的字句，要字斟句酌，反復推敲。
要做到：
①認真揣摩題意，明確題目要求;
②對容易的題要仔細考慮是否有“陷阱”，防止麻痹輕敵;
③對難題、生題要注意冷靜分析，防止因心情緊張造成思維障礙。
審題時，一是不看錯題目，客觀準確地把握題意；二是分析要清楚，要善于將問題進行解剖，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關系；三是善于聯(lián)系，在分析題目的基礎上，將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來，挖掘出潛在條件和知識之間的內在聯(lián)系。
做題時要先易后難，增強自信心，要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題；或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。
要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起， 誤了時間；二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。要做到會多少答多少，不要空題，即使是沒有把握也要敢于寫。
答完題認真檢查，要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果，千萬不要提前交卷。
04拿到試卷腦子空白怎么辦？
我們都有這樣的體會，有時明明知道試題的答案，由于緊張大腦一片空白，一時想不起來。這種現(xiàn)象在心理學上叫“舌尖現(xiàn)象”。遇到“舌尖現(xiàn)象”，最好是先跳過這道題，去解其他問題，等情緒穩(wěn)定后，需要的知識、經驗往往會自然出現(xiàn)。
還可以通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定，如“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績?！薄拔矣X得我有能力去解答這些問題?！薄拔揖椭?，我一定可以做得很好。”
通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應區(qū)域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。
05做選擇題有哪些規(guī)律?
做選擇題有以下四種基本方法：
①回憶法：即直接從記憶庫中提取要填空的內容;
②直接解答法：多用在數理科的試題中，根據已知條件，通過計算、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑，得出正確答案;
③淘汰錯誤法：把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案;
④猜測法：碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話，猜測可以為你創(chuàng)造更多的得分機會。
答案整體上有個規(guī)律：即每一選項的出現(xiàn)次數大致相同。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時，不如通觀前面所選，找那些出現(xiàn)最少的選項選上，這也不失為一種應試技巧吧。
06做文字題有什么技巧？
高考文字表述題是一個?？汲Ｐ碌目键c，但萬變不離其宗，它始終緊扣對學生篩選、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么，怎樣才能科學、準確、高效地解答這類試題呢?以近年高考語文試題為例，談談這方面的一般規(guī)律。
(1)審析題干，坐標定位。高考試題題干設置，往往指示著答題的方向。解題前要仔細審析題干，弄清題目要求，然后根據上文的意脈，尋找答題的信息。
(2)整體閱讀，搜索提取。高考語文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關鍵句、關鍵詞的理解闡釋，還要考查對全文內容的總體把握，這也是高考命題的必然選擇之一。
(3)理清文脈，舉綱張目。高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題，在強調整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索，理清文章的脈絡，這樣才能舉綱張目。
(4)優(yōu)化整合，準確答題。答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準確高效。
(5)注意回答論述題的技術性細節(jié)。
①字跡清晰，卷面整潔。良好的卷面會使評卷老師形成積極的心理定勢，并減少評分失誤的可能；
②條理清晰，切合采分點。采分點是答案中必須回答的內容，論述題中有關的原理、論據和判斷都是采分點，在答題時要緊扣采分點；
③在主要內容答完后，要概括性地總結前面的論 述內容并能結合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋；
④保證不離題的一個竅門就是在最后的總結中運用試題詞句，這樣能再一次加深評分者的印象，你會從中深得裨益。
07 A、B卷答題卡有什么不同？
普通高校招生全國統(tǒng)一文化考試的全部科目，實行標準化考試。標準化考試要求考生將試卷中“試卷一”部分的答案填涂到專門的答題卡上，供計算機閱卷用?！霸嚲硪弧睘榻y(tǒng)一式樣和內容，而 答題卡分 A、B卡兩種，即實行一卷兩卡制。
A卡與B卡的不同之處在于題號順序排列方向不同，A卡為橫序，和平時訓練用的答題卡基本。B卡則是豎序，考生尤其要小心，切勿按平時習慣填寫，特別是要防止在填涂B卡時，題號位置出錯。A、B兩卡因題號順序排列方向不同，故考生要看清自己使用的是A還是B答題卡。
08發(fā)現(xiàn)題目做錯了怎么辦？
發(fā)現(xiàn)題目做錯了，首先千萬不能慌張。不妨先放下筆，用1分鐘的時間，調整好自己的情緒和心態(tài)。然后認真查找分析出現(xiàn)錯誤的原因。
一般而言，考試時會出現(xiàn)下列四類錯誤：
①全盤皆錯：往往是看錯了題目，特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關鍵詞。也可能是對題目所設置的情境理解錯了，以致用錯了公式和定理。千萬不要因為看到過相似的題就掉以輕心，審清題目極為重要。
②局部錯誤：在解答文科的主觀題時出現(xiàn)的可能性較大，如分論點不能受中心論點統(tǒng)率，將相似的題目的要點雜糅進答案等。
③過程出錯：如理科題目的計算、推導證明的過程出錯，文科主觀題闡述時中途易轍，列舉的材料游離中心等。
④結果出錯：主要是計算錯誤和歸納出錯誤的結論。
發(fā)現(xiàn)自己題目做錯后，先不要著急把整個答案劃掉或涂掉，因為保證卷面整潔而無破損也很重要。首先要找到錯誤的癥結所在，在提筆改錯前，應該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考，時間許可的話，不妨在草稿紙上寫寫，哪怕是綱要式的，都可以避免新的錯誤出現(xiàn)。
09為什么有時會遺漏小問題？
考試時遺漏小問題的情況很常見。遺漏的原因可歸為兩類：
從內容看，無論是難度系數高還是難度系數低的試卷，都有造成小問題遺漏的可能。試卷難度系數高，在整體感知試卷時發(fā)現(xiàn)有一兩道難題，于是做試卷前半部分小問題時，心里直惦記著后面的題目，小問題的遺漏就在所難免。
相反，試卷難度系數低，小問題也有遺漏的可能。因為，題目做得順手時，思路會特別敏捷暢達，當思維的速度超過書寫的速度時，小問題遺漏的風險就會出現(xiàn)。當試題較長、 問題較多時，遺漏最后一問的情況也很常見。
從形式看，印制在一頁的末尾和換頁的開頭處的小問題容易被遺漏；題型轉換處的題目易被遺漏， 如語文大閱讀以主觀題為主，有時在主觀題后面，即大閱讀的最后一道題會是一道客觀題，且是多選題，這道選擇題就容易被急于寫作文的同學遺漏。
要避免上述錯誤，首先要讓自已有一個良好的考試心態(tài)。如果能將平時的每次練習都視作考試，每次考試又等同于平時練習，習慣了這種緊張的考場氛圍，就能平和從容地應對考試中可能出現(xiàn)的各種情況。
10答題時應注意哪些問題？
答題時首先要審清題目，看清題目的內容，抓住題干中的關鍵詞，了解答題的要求。
題干上有關肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關鍵詞不能忽視。有的題目可以有多種解題方法，特別是綜合類題目，試卷要求用哪種知識和方法來解決，一定要看清楚；有些題目后面規(guī)定了答案的字數，這些細節(jié)方面的要求也不能忽視。
在答題過程中，除了正確運用公式、定理外，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據。一般而言，材料的副標題、試題后面的注解，都是幫助你答題的有效信息，一定不能忽視。遇到有字數限制的題目，要先篩選答題要點，再組織推敲語言，答題的過程要完整規(guī)范。
提筆書寫前，還要審視一下卷面答題的部分，估計將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過程的布局，這樣既可避免出現(xiàn)寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，保證卷面整潔、美觀。
11碰到熟題怎么辦？
熟題當作生題做?？荚嚂r繃緊這根弦，可避免低級錯誤的出現(xiàn)。有些同學，一見熟題心中大喜過望，提筆唰唰便寫，結果粗心出錯，或做到一定的步驟便做不下去，這樣原本可以節(jié)省的考試時間就被白白浪費了。
其實，高考時遇見熟題的情況并不多見。事實上每年的高考題都在變化著，我們考試時決不能被似曾相識的題目所迷惑，還是應該嚴格答題步驟和思路一步步完成，做完后還要反復檢查。
當然，如果真的遇見熟題，甚至與練習過的題目別無二致，千萬不要過分激動和得意，還是要放平心態(tài)，嚴格按照解題程序認真地完成題目，保證解答的正確率，將分數穩(wěn)穩(wěn)當當、一分不漏地納入囊中。
考試時最忌心懷雜念，過多地考慮得失，這些是在熟題上栽跟頭的重要原因。為了避免這樣的情況出現(xiàn)，請學會鎮(zhèn)定、平和、從容地面對任何一場考試、任何一道題目。
12遇到生題和超范圍的題怎么辦？
遇到生題和超范圍題目，千萬不要焦慮，更不能亂了陣腳?？荚囎裱氖枪礁偁幵瓌t，你難別人也難，每個考生遇到的情況都是相同的。這時，要在心理上藐視之，在“戰(zhàn)術”上重視之。
題目生疏，往往是因為它與平時操練較熟的題目不一樣，其實這種不一樣有些僅僅是在原來的熟題上稍稍作了些變化，比如所畫圖形換了個角度、問題換了個問法。我們要冷靜分析，具體問題具體對待，這樣才會找到解決問題的突破口。
高考考題超范圍的情況并不多見，有時所謂的超范圍，只不過是稍稍涉及了一下考綱中標星號的內容，其實這些內容都包含在高中教材中。這就提醒我們，平時的訓練不能有所缺漏。考綱中標星號只表明該知識點在今年的考試中輪空，并不意味著不需要掌握。
當然，如果確實遇到超出自己的能力范圍的題目，有兩種方法可以解決：
①努山回顧它與書本哪些知識點有聯(lián)系。
②從題干中找依據。很多題目的題干中不僅含有知識要點，也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度與價值觀，答題時可依據這些提示，打開思路，以便順利地解決問題。
考試也是檢驗人的心理素質的一種有效方式。生題和超范圍題目實在做不出，暫時先放棄，先做會做的題目，保證已做出的題目的正確率，最后后再考慮生題和超范圍題目。考試是攻堅戰(zhàn)， 拿下一個題目，就是占領一個陣地所以千萬不要把過多時間浪費在難得分的題目上。
13如何科學合理地分配考試時間？
一般而言，分配時間的方法有三種：
①按試題的分數配比分配時間。即將考試的時間長度除以試卷的總分，然后按題目的分值，確定所需時間；
②按題型自身的特點分配時間。不同的題型有不同的特點，要具體情況具體對待。I卷以客觀題為主，可相應少安排點時間;Ⅱ卷以主觀題為主，可多分配些時間。思維量少、要求低的，少花時間；思維量大、要求高的，可多費些時間。
③按題的難易程度分配時間。遇到熟題和難度較低的題目，可少花些時間；生題和難度大的，多分配些時間。先做容易的、把握性較大的題目，后做需要思考、有難度、把握性不那么大的題目。這就要求拿到試卷后，對試卷要進行整體感知，以便合理地安排考試時間。
上述三種方法，可根據考試的具體情況綜合使用、靈活分配，分配時還應留下足夠的時間去復查、檢驗。
14時間不夠用了怎么辦？
考場上發(fā)現(xiàn)時間來不及了，考生無例外會緊張：“不好了，題答不完了?！比绻忌诳记熬妥龊每紙錾习l(fā)生突發(fā)狀況的心理準備，就能相應緩解緊張情緒，更快地調整好自己的節(jié)奏。
考生在考場上發(fā)現(xiàn)時間不夠用，緊張是正常的。但你不能因為緊張就不知所措，你第一需要做的是調整緊張心態(tài)，消除緊張情緒，可以這樣安慰自己：”我已經做了這么多了，剩下的畢竟是少數，我做得慢，自然準確率就高?！薄拔襾聿患埃瑒e人也是這樣的?！?/p>
調整好自已的情緒后，先把答題卡填好，并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做，再根據它們的難易程度、分值多少、解題時長來調整你的答題順序。
應該采取的最佳方案是：每道題目中，將你一下子就能做出來的部分都做完，這樣花時間少，而且卷子是按步驟給分，你會在短時間內獲得更多的分。如果做完這些還有較多時間，再依次做相對容易的題目。要學會放棄不會做的題目，將剩下的時間用來檢查，將更有利于你得分。
15考試有剩余時間怎么利用？
題目全部答完還有剩余時間，考生絕不能東張西望、無所事事乃至得意洋洋，“大意失荊州”可是常有的事?？忌凑赵嚲淼捻摯a、題目的順序逐條細心檢查，檢查有沒有遺漏題目，再耐心仔細檢查一遍做完的試題。
對于那些當初做起來特別順利的題目，尤其要多加思考是否有陷阱；對于不是太有把握的題目，再從其他角度考慮一下，看看答案是不是與原來一樣，以求得思維的縝密。
最后答題卡還要認真檢查，有沒有漏填或者重復填的現(xiàn)象，答題卡上填涂的答案與試卷上的是不是完全一致。這樣逐條仔細地反復檢查，才會讓自己的高考不留下遺憾。
16如何做到卷面整潔？
卷面整沽，能夠給閱卷老師帶來愉悅的心理，以至影響到你的主觀題的分數。那么如何才能做到卷面整潔呢？選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當重要。
在考前的一個月內，就一直用這幾支筆，用這一塊橡皮，這樣考場上用就覺得非常順手。最忌諱的是考前才去買筆，或者買了筆直到高考時才用，考場上很有可能會不順手，甚至出現(xiàn)漏水、不出水的情況，這些都會影響到卷向的整潔。
要做到卷而整潔， 還有一點就是要養(yǎng)成想好再下筆的習慣，過多的涂改就會讓卷面看起來不整潔。思考好了再下筆，還能夠根據答案的長短，調整自己的書寫結構。如果書寫錯誤已經發(fā)生，可以正確地使用刪除號，將原有的錯誤刪除，再重新寫答案，那樣卷面還會清楚、整潔。
17不小心損壞了試卷或者答題卡怎么辦？
考生如果不小心損壞了考試卷子或答題卡，應立即向監(jiān)考老師報告，征得監(jiān)考老師同意后，調換考場的備用試卷或備用答題卡?？忌玫秸{換后的試卷和答題卡后，不要急于答題，首先應按最初的要求在試卷和答題卡上填寫姓名、考號，最后再認真核對一遍，以防漏填、錯填或錯寫漏寫。
當然，考生在整個高考中應小心謹慎，盡可能避免損壞試卷和答題卡的事情發(fā)生。因為這種情況不僅會耽誤你正常的答卷時間，還會或多或少地影響到你的心理。
18如何合理利用一張草稿紙？
根據高考規(guī)則，每場考試都由監(jiān)考老師統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草稿紙，除此之外是不允許學生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿紙，要充分利用它。對于理科科目，幾乎所有的演算都在草稿紙上展開，特別是對基礎欠缺或有粗心大意習慣的考生，此時草稿紙就顯得更為 重要。
即使是文科科目，如作文寫作、政治或歷史論述題的解答，也有必要先在草稿紙上列出基本要點，這有助于寫作、答題的完整和連貫。另外，草稿紙還可用來檢測筆尖粗細和顏色深淺。
一定要注意節(jié)省草稿紙的使用。通常情況下，一場考試只發(fā)給每位考生一張草稿紙，因此考生要合理地利用。當然遇到的確因個別理科科日考題量大、演算復雜等特殊情況，經主考同意可以加發(fā)草稿紙。
19遇到模棱兩可的概念怎么辦？
考生在高考中常常會遇到模棱兩可的概念，往往因把握不準和理解不透而導致失分。這種情況通常由兩方面的原因而導致：
一是心理過于緊張；二是基礎知識不扎實。對于第一種情況，只要調整心理狀態(tài)，盡可能消除緊張心理，以正常的心態(tài)對待高考，則完全可以避免。
對于第二種情況，這只想要對考生說的是：
①要反復比較，從比較中區(qū)分慨念，找出相似概念間的區(qū)別和聯(lián)系。
②要認真細致，謹防粗心。俗話說：“粗心大意害死人”。有些考生雖然對高考很重視，但由于平時粗心這一不良學習習慣的影響，在高考中也會 無意識地重犯同樣的錯誤，因此一定要細心細心再細心。
③要自信，切勿緊張。一般情況下，這些模棱兩可的概念不是難在概念本身的艱澀、深奧，而主要側重于考 查學生對相近或相似概念的區(qū)分與辨別，即通常說的知識比較。只要認真細致，學會比較，即使平時基礎稍微欠缺的考生，也能做好。
20如何排除同考場考生影響自己？
同一考場考生的考試表現(xiàn)對自己會帶來直接或間接的影響。如有的考生提前交卷，有的考生默讀出聲，有的考生因習慣性的動作而發(fā)出連續(xù)不斷的聲音等。作為同一考場的考生， 盡量不要被這些因素影響，應按照你事先確定好的高考策略和思路來做。
當有同學提前交卷時，不要因此而緊張，應繼續(xù)答卷或復審試題，充分利用好高考時間。如同一考場學生有不良的習慣動作，對你造成干擾和影響時，你也要報告監(jiān)考老師，由監(jiān)考老師提醒該考生，以消除對你的影響。
高考臨近，希望考生們能夠及時調整好自己的心態(tài)，用最好的狀態(tài)迎接即將到來的高考考試。也祝愿每一位考生都能取得佳績，金榜題名！
