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          秋冬季節(jié),天氣寒冷,咳嗽感冒最常見(jiàn),尤其是孩子和免疫力低的人,雖然不是大病,但是很難好!教你幾招,不用吃藥就能好,收好它,免的家人遭罪!



          01

          風(fēng)寒咳嗽

          花椒

          花椒10粒 梨1個(gè) 冰糖5粒

          把梨洗干凈,挖去核,填入花椒和冰糖,放進(jìn)碗里,上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以,對(duì)風(fēng)寒咳嗽很有效,還沒(méi)有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。

          02

          風(fēng)寒感冒

          紅糖姜

          姜5片 紅糖200克

          生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續(xù)喝2-3次,風(fēng)寒感冒就好的差不多,比吃藥強(qiáng)多了,還沒(méi)有副作用,晚上喝效果最好。

          03

          凍手凍腳

          山楂泥

          山楂2顆 塑料袋1個(gè)

          只要一年有凍瘡,以后年年有凍瘡,教你一個(gè)辦法,終結(jié)它:把山楂烤軟,睡覺(jué)前涂抹在凍的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用。

          04

          手腳冰涼

          紅豆

          紅豆250克 紅糖2勺

          紅豆加紅糖,煮熟后,每天早晨喝一碗,連續(xù)一周,輕松告別手腳冰涼!經(jīng)常喝它,對(duì)臉上色斑也管用。

          05

          口腔潰瘍

          蜂蜜

          蜂蜜10克 鹽2克

          把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開(kāi),連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。它對(duì)黑眼圈眼袋也有非常好的效果。

          06

          心腦血管病

          黑豆

          陳醋100克 黑豆300克

          秋冬季節(jié)是心腦血管的高發(fā)季節(jié),教你一個(gè)管用小方法:把黑豆先煮熟,然后撈進(jìn)碗里,倒上陳醋浸泡3天,每天早晨飯后吃一勺,對(duì)心腦血管既有預(yù)防作用,還能幫助恢復(fù)。

          07

          皮膚瘙癢

          金銀花

          金銀花10克 蜂蜜30克

          用金銀花泡蜂蜜水喝,對(duì)皮膚瘙癢有很好的改善。

          08

          慢性鼻炎

          核桃

          生姜5片 核桃5個(gè)

          鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。這個(gè)方法對(duì)抗衰老效果也不錯(cuò)。

          09

          手足皸裂

          香蕉皮

          香蕉皮1個(gè) 溫水

          如果秋冬季節(jié)皮膚容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不過(guò)記得先用溫水泡上10分鐘,泡軟后再擦,一般連續(xù)擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反復(fù)。


          10

          關(guān)節(jié)炎癥

          白醋

          蜂蜜10克 白醋10克

          把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關(guān)節(jié)炎癥消失,這個(gè)方法對(duì)灰指甲也有不錯(cuò)效果。

          11

          緩解抑郁

          玫瑰花

          玫瑰花 溫水

          秋冬季節(jié),萬(wàn)物凋零,人很容易情緒低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。喝玫瑰花茶還能祛痘。

          12

          急性腹瀉

          大蒜

          大蒜1頭 胡蘿卜1根

          把胡蘿卜切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開(kāi)后放大蒜進(jìn)去,再煮5分鐘,喝上之后很快腹瀉就會(huì)停止,但是記住,腹瀉停了就別喝了,以防引起便秘。

          秋冬生病 一招搞定

          天氣變的逐漸變涼,人容易出現(xiàn)各種小毛病,自己在注意飲食的同時(shí),多關(guān)心一下身邊最親近的朋友,告訴他一些有用的養(yǎng)生方法,他會(huì)非常感謝你。



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