曉雅老師：
三年前我曾和一個人邂逅，雖然只見過兩面，但是他給我的真誠可靠的那種感覺讓我非常的心動，我能感覺到他喜歡我。但是當(dāng)時自己智慧不夠，內(nèi)心自卑，同時也因為他的一個小缺陷而遲疑，最終錯過了他，但是我一直忘不掉他。
這兩年隨著自我成長，我越發(fā)覺得他就是我喜歡的類型，可是再也遇不到他了。特別的懊悔。而我現(xiàn)在又面臨婚戀的壓力，自己的圈子很窄，家里面安排相親，我覺得這是我需要完成的人生的一件大事，可是內(nèi)心又有很多恐懼感，我害怕走上一條我并不想走的路，又覺得很難再遇到之前的那種感覺，我放不下過去，可過去又無法成為現(xiàn)實，我又擔(dān)心未來有很多不可控的因素，那我該如何面對現(xiàn)狀呢？
所以我特別想問親愛的曉雅老師，在這種狀況下我應(yīng)該如何調(diào)整認(rèn)知，找到我自己的真愛呢？
曉雅老師回信
薇薇，你好：
謝謝你的信任和分享。其實對于一個年輕人來講，我們在這一生中，可能很容易遇到不止一個讓我們心動喜歡的人，但是最終能夠走到一起，進入一個家庭，進入一段婚姻，甚至用很長的時間來相伴彼此走人生路的人，確實少之又少，俗稱我們那個生命里“對的人”，有的時候確實是可遇不可求的。
對于你所提到的三年前邂逅的那個人，你現(xiàn)在的感覺是非常的懊悔，因為你跟他擦肩而過，從你的描述當(dāng)中，其實你們都應(yīng)該都沒有算是真正意義上的相處，可能最開始有一些小曖昧，彼此有些喜歡的感覺，很匆匆的就擦肩而過了。
你知道這樣的感受是最容易讓人迷戀的，因為它留住了所有的美好，又完美地錯過了所有情侶會發(fā)生的小沖突小反復(fù)，所以他才會在現(xiàn)在顯得如此的美好。
你提到說當(dāng)時你因為他的一個小小的缺陷，你就遲疑錯開了他。你現(xiàn)在想一想，對于當(dāng)時的你來講，可能那個缺陷并不是小小的，否則它不足以讓你因為這個缺陷就放棄這個男人，只是說你現(xiàn)在成長了，你再回頭看，覺得可能那個問題不是問題，是自己太幼稚了，可是你必須要接受你過去的幼稚和現(xiàn)在的成熟。
如果我們要求三年前的自己像現(xiàn)在一樣成熟，其實這是一個不合理的要求，你是在懲罰你自己，你是在責(zé)怪你自己為什么不早一點更成熟，而這樣的責(zé)怪是毫無意義的，因為也許再過三年，你再看當(dāng)下，你又覺得現(xiàn)在的自己還是不夠成熟的。
每個人都會不斷的成長，而成長這件事情是伴隨我們一整個人生的。過去的長輩俗稱說“活到老，學(xué)到老”，我們現(xiàn)在的年輕人叫“活到老，成長到老”。其實說的是一件事情。
隨著我們的經(jīng)歷，我們的眼界見識，我們會有不同的看法，對同樣一件事情會有更成熟的看法，這是非常自然的，這是你需要接受你自己的。不要把它當(dāng)做一個自己的失誤，而是要看到其實自己成長了。
所以對于錯失三年前的他，我建議你：
寫一封不寄出的信給他。
把你想說的話，你那些想做沒做出來的事情，甚至你的自責(zé)，你都可以在信里寫出來，用第一人稱的方式告訴他，在心里和那個男孩做一個告別，這些會讓你更能夠讓你的人生向前看。
其次呢，你提到了說現(xiàn)在面臨婚戀的壓力，相信也是因為你現(xiàn)在的這個年紀(jì)，二十七八，可能是我們中國最被催婚的這樣一個年紀(jì)。我給你的建議是：結(jié)婚找一個人嫁了，確實是人生當(dāng)中很大的大事，你真的不能把它當(dāng)做一個任務(wù)來完成。但凡我們把這樣的大事當(dāng)作一個任務(wù)來完成，都往往會容易走彎路，會容易做出一個讓我們自己不快樂的選擇。
其實你已經(jīng)感覺到了，你害怕走上一條你不想走的路，你害怕你為了結(jié)婚而結(jié)婚。
你的所有的感知都是對的，你要停下來傾聽你的聲音，你內(nèi)在有一個很大的聲音，他已經(jīng)在告訴你了，“不要沖動，不要為了結(jié)婚而結(jié)婚”——你需要尊重這個聲音，再大的大事也沒有你的幸?？鞓范?，你需要謹(jǐn)記住這一點。
所以不要為了完成任務(wù)而去找對象。
但是你可以更加在心里的狀態(tài)上更加open一些，更加敞開一些。比如說如果家人有安排相親，也可以嘗試著去看一看，因為相親只是一個途徑，也許你就通過這樣的方式認(rèn)識了一個喜歡的人，這也是非常有可能的。
包括你感覺到自己的圈子很窄，可能接觸的人太少，那你需要更努力地花一些時間去擴充一下自己的圈子。多參加一些生活中的活動，多結(jié)交一些朋友，所以多從這些方面去敞開自己，同時又不要逼著自己去做不喜歡的事情，相信你就會找到一個平衡。
你現(xiàn)在還很年輕，一定不要丟失對愛情的信念，只要你堅定住，總有一天你會遇到一個你想要的人。
祝福你。
