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          導(dǎo)致初中生成績下滑的4大因素,女生尤其要注意!

          中高考范圍內(nèi)的知識其實相對不是太深,都是為了未來念大學(xué)、工作、搞科研打基礎(chǔ)的。但是單憑“小聰明”是無法維持成績穩(wěn)定的。所以學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異是導(dǎo)致成績差異的主要原因。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,可以從以下3個方面進行培養(yǎng):


          1

          計劃


          很多同學(xué)都是三天打魚兩天曬網(wǎng),心血來潮學(xué)一學(xué),興趣淡了就撤退。以至于自己也不知道自己到底是努力了還是松懈了,甚至做了些啥也不太清楚。


          所以物理君建議大家養(yǎng)成制定計劃、執(zhí)行計劃的習(xí)慣。長期到初中三年總目標,短期到今天要做什么事,都可以想一想。當然,計劃要做得簡明扼要,主要體現(xiàn)時間點和目的即可。


          每天的計劃除了上課時間外,應(yīng)該把早晨起床后以及放學(xué)回家后的時間都安排好,可以有玩的時間,但是一定要適量并控制不能超時。

          2

          專注


          很多同學(xué)上課不喜歡認真聽講,反而去做其他科目的作業(yè)。而在放學(xué)回家后該寫作業(yè)的時間用來玩游戲,最后在該睡覺的時候發(fā)現(xiàn)應(yīng)該預(yù)習(xí)或者整理筆記,不能做到專時專用,并且專注地將時間用到位,導(dǎo)致虛度了時間,導(dǎo)致自己熬夜等等。


          學(xué)習(xí)時間不需太長,但是當你坐在書桌前,開始學(xué)習(xí)的時候,一定要保持絕對的專注,適當?shù)木o張,提高學(xué)習(xí)效率。否則磨磨蹭蹭地“假裝努力”只會讓你的玩得不盡興、成績更糟糕。


          3

          鉆研

          持適度的求知欲和刨根問底的積極性,學(xué)習(xí)千萬不能點到為止、一知半解,更可怕的是明明就是一知半解還以為自己已經(jīng)爛熟于心。

          所以培養(yǎng)一個鉆研的習(xí)慣,遇到不太明白的問題主動查查參考書、請教一下老師同學(xué)什么的,都是一個不錯的方法。


          沉迷網(wǎng)絡(luò)

          隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,娛樂形式越來越多。手機功能越來越多,好玩的app越來越多,花花世界總?cè)菀鬃屓顺撩浴?/span>


          甚至到了期末復(fù)習(xí)的時候,很多同學(xué)都是這樣的步驟:

          坐在書桌前-----打開臺燈-----拿出所有科目的書-----擺好零食飲料-----掏出手機看看b站、聊聊天、玩玩游戲,然后兩三個小時就過去了,意思意思翻翻書,拍一張攤開書本的照片發(fā)個朋友圈配上一句“期末考啊要了我的命!”就算是完事兒了。整個過程下來,做的與期末考最有關(guān)系的一件事,可能是在微博上轉(zhuǎn)發(fā)了一條“高分錦鯉”。然后跑來問我:“物理君呀!怎樣才能在5天內(nèi)提高40分啊!馬上期末考了,我好慌啊……”


          哎,怎么說呢。就像——怎樣才能讓體重在5天內(nèi)從160變成120?

          可能答案只能是要么做夢要么鋸?fù)攘税伞?/span>


          手機是個好東西,能提供方便,能用于交流。但是過度使用或說在不恰當?shù)臅r候使用,就只會降低你的視力、降低你的成績了。



          早  戀

          誰的青春還沒“愛”過一個人呢,有愛慕的想法,有心動的感覺,我覺得一點兒也不奇怪,也沒什么好羞恥的。


          但是你應(yīng)該清楚地認識到,早戀確實會影響人。每次說到這個問題,總有人來抬杠,說有的學(xué)霸,一邊談戀愛一邊成績也很好??!你這就是純杠精、學(xué)霸成績好是因為他談戀愛了?談戀愛不會影響成績具有普適性?


          其實早戀對于女孩子傷害會更大些,因為女生一旦墜入情網(wǎng),往往會比男生陷得深。


          一來是女生會更注意自己的形象,可能會想“我這套衣服不好看,萬一被男神撞見就完了”或者是“哎呀我今天賣洗頭!頭發(fā)油不能被他看到”之類的?;蛘呤腔ù蟀训臅r間去挑選一個好看的發(fā)卡,希望他能喜歡,結(jié)果發(fā)現(xiàn)男生可能根本沒發(fā)現(xiàn)你戴了發(fā)卡有什么區(qū)別……


          二來是女孩子心思更細膩,容易受到影響,例如“為什么他今天都沒有對我笑?是不是不喜歡我了?是不是生氣了?是不是要說分手?是不是老師對他施壓了?是不是我昨天開的玩笑惹他不高興了……”其實說不定男生只是因為昨晚看球看的晚了有點沒精神……


          身邊其實有很多這樣的例子,高中時代戀愛的兩個人,女孩子滿心滿眼都只剩下男孩,反觀男生一般還是會比較分的比較清楚,受影響可能比較小。而后呢,在高中甜甜蜜蜜,一到了大學(xué)就只能分道揚鑣。


          其次是如果中學(xué)時期就偷嘗禁果發(fā)生關(guān)系,又不懂做好保護措施,女孩子吃的虧就更大了,要么是讓你傷身體的墮胎流產(chǎn),要么是讓你回家生養(yǎng)小孩,別說什么別的夢想了也許連學(xué)業(yè)沒法繼續(xù)上的你,以后就是和街坊領(lǐng)居家長里短的了。


          青春很美好,但有愛情對于這樣年紀的你們而言,顯得太虛幻了些。為了追求不成熟的刺激去品嘗不屬于自己的感情,太不劃算。未來還很長,你會遇到的人還很多,著什么急呢?


          拖  沓

          拖延癌晚期患者總是習(xí)慣把事情拖到最后一刻再去想辦法解決。總是寄希望于臨時抱佛腳,一切事情能拖就拖,總覺得事情很快就能做完,不必著急,可誰知一件事情未完,另一件任務(wù)又下來了,就這樣越積越多,越來越難辦……


          戰(zhàn)勝拖延,物理君給大家提供一點思路:


          1、幾分鐘就能做完的事情,立刻去做!

          本來計劃回家先洗個澡再吃飯,然后再寫作業(yè),然后再休息。洗澡花不了幾分鐘,所以就想著先在沙發(fā)上休息一下刷刷手機,一會兒再洗澡。結(jié)果玩著玩著,媽媽把飯菜做好了,那只好先吃飯了。吃完飯后,覺得立馬洗澡好像對身體不好,所以不如先在家里溜達溜達東摸摸西摸摸,跟家里的狗玩會兒……


          就這樣,本來幾分鐘就能完成的事情,愣是占用了別的任務(wù)的時間,最終加班學(xué)習(xí)到大半夜,作業(yè)沒寫完,頭發(fā)也還是油光锃亮的。


          2、早上用幾分鐘例出安排清單

          今天要做什么事情?事情的優(yōu)先順序是什么?一定要把自己安排得明明白白的,才不至于在不知不覺中浪費了時間。每天晚上入睡前最好復(fù)盤一下,今天的安排都做到了沒有?以后在什么方面要注意?今天沒做完的事情明天是否能抓緊做完等等。


          3、比起“完美”,更重要的是“完成”

          有的學(xué)生很追求完美,體現(xiàn)在寫筆記或者做錯題本的時候。字跡清楚端正,甚至有點兒涂改都忍不了的會把整頁撕掉重寫,有的喜歡畫得花里胡哨的,或者用小膠帶、熒光筆、貼紙進行裝飾,一個本應(yīng)該樸素的筆記本,生生被做成了手賬……雖然很個性很好看,拿去參展還不錯,但是實用性著實差了些,就像穿個真絲繡龍?zhí)豇P華美無比的小旗袍去北極,漂亮是真的,冷死也是真的。一切還是以實用為主吧~!

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