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7、涌泉穴

涌泉穴歸屬足少陰腎經(jīng)，有緩解治療神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠等作用功效；涌泉穴的位置：位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。詳見本文圖解涌泉穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。

    【涌泉穴的準(zhǔn)確位置圖】

【涌泉穴位的作用功效】

    （1）輕輕點(diǎn)按涌泉穴能通過經(jīng)絡(luò)傳遞作用，調(diào)節(jié)你的植物神經(jīng)系統(tǒng)，幫你擴(kuò)張血管、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

    （2）活躍腎經(jīng)內(nèi)氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣，有使腎精充足，耳聰目明，發(fā)育正常，精力充沛，性功能強(qiáng)盛，腰膝壯實(shí)不軟，行走有力等。

    （3）緩解治療神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。

    （4）緩解治療頭頂痛，頭暈，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便難，小兒驚風(fēng)，足心熱，癲疾，霍亂轉(zhuǎn)筋，昏厥等。

    （5）治療老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、耳聾、耳鳴等。

8、百會(huì)穴

百會(huì)穴歸屬督脈，有緩解頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、目眩失眠、焦躁等作用；百會(huì)穴的位置：頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(diǎn)。詳見本文圖解百會(huì)穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。

    【百會(huì)穴的準(zhǔn)確位置圖】

【百會(huì)穴位的作用功效】

    此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究?jī)r(jià)值很高。

    1、主治：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等；

    2、驚悸、健忘、尸厥、中風(fēng)不語、癲狂、癇證、癔病、耳鳴、鼻塞、脫肛、痔疾、陰挺、泄瀉等；

    3、治療眩暈、血管性頭痛、升陽舉陷、益氣固脫、清神醒腦、增強(qiáng)記憶力。