104歲老人的長壽秘訣
104歲老人的長壽秘訣，養(yǎng)生堅持三句話
104歲老人的長壽秘訣是什么呢？有位104歲的老人是一個外國人，大家都很想知道他的長壽秘訣是什么，他給來訪的人說了三句話，這三句話非常簡單，但很值得玩味。
第一句話，失去了金錢并沒有失去什么。
第二句話，失去了健康就失去了一半。
第三句話，失去了希望就失去了全部。
這三句話聽起來很簡單，但再琢磨一下，這三句話真的太有價值了，它最大的價值就在于年輕人、中年人恰好是與它相反的。
其實，我們現(xiàn)在會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人真正關(guān)注的是老人家認(rèn)為不重要的東西，就是錢。他認(rèn)為失去了錢其實沒有失去什么，但現(xiàn)在大部分人更多的時間精力全部都耗在錢上，我們認(rèn)為得到了錢就得到了一切，但是，得到了錢絕不是得到一切，失去了錢也絕不是失去了一切。
第二句話，失去了健康就失去了一半，現(xiàn)在大多數(shù)人為了錢而失去了健康，這是更多人的現(xiàn)實寫照。
最讓人關(guān)注的其實是第三句話，失去了希望就失去了全部。聽起來錢也好、健康也好，都是實實在在的，唯獨(dú)“希望”是虛的，但是一個104歲的老人把希望用這樣的方式表達(dá)出來，我想我能夠理解一個人內(nèi)心深處所具有的內(nèi)在力量。
如果一個人內(nèi)在的希望失去了，我相信錢也好，健康也好，都是沒有價值的；如果有了內(nèi)在的希望，有了內(nèi)在的力量，我想，一切都會有的。看了這位外國104歲老人的長壽秘訣之后，您是不是有所感悟呢？
