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          ?14種海鮮做法,一秒變大廚

          花蛤蒸蛋


          食材:雞蛋2個(gè)、花蛤10個(gè)、鹽3g、料酒1/2勺、姜片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g

          做法:

          1)準(zhǔn)備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。

          2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)

          3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生姜水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。

          4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。5)倒些蒸魚豉油即可。


          香辣蟹

          食材:活肉蟹、干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)、精鹽、胡椒粉、料酒、干細(xì)淀粉、海鮮醬、水淀汾、雞精、香油、花椒油、辣椒油、精煉油、鮮湯。

          做法:

          1.活肉蟹從腹臍處取殼,去凈內(nèi)臟及鰓葉,宰去腿尖及殼沿,洗凈后,將蟹斬成八塊,加入適量精鹽,料酒拌勻。

          2.鍋置旺火上,燒精煉油至五成油溫,然后將蟹塊斬口處粘裹上干細(xì)淀粉,入油鍋內(nèi)浸炸至熟(蟹殼同時(shí)成熟)。

          3.鍋內(nèi)另加油,燒至四成油溫,投入干辣椒節(jié),花椒炒香,摻入鮮湯,略燒片刻,再下姜、蔥蒜、海蟹,最后放入精鹽、料酒、海鮮醬、雞精燒約2分鐘后,用水淀粉收薄芡,最后加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻勻即可裝盤。


          扇貝粉絲

          食材:扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量 

          做法:

          1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。

          2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上

          3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出

          4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。


          油燜大蝦


          食材:鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、姜絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量

          做法:

          1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。

          2)剪去蝦腿、蝦須并抽出沙線。

          3)蔥姜切絲備用。

          4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。

          5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續(xù)煸炒。

          6)下入蔥姜絲炒香。7)烹入料酒,加入鹽 糖 生抽和少量的水燒開。8)中火燜至湯汁濃縮即可。


          蟹炒年糕

          食材:梭子蟹、白酒、鹽、胡椒粉、淀粉、白糖。

          做法:

          1.將梭子蟹收拾干凈,去掉蟹蓋、蟹腮、等多余的東西,剁成塊,蟹鉗要用刀略拍幾下為好。切好的螃蟹塊用白酒、鹽、胡椒粉、腌漬拍上淀粉。

          2.青紅椒切菱形塊、蔥切段、姜切片、蒜切末、香蔥切末。鍋?zhàn)鰺岱庞?。放入拍好干淀粉的螃蟹塊,煎炸至變色,撈出。再熱油做熱放油,放入蔥姜蒜、辣醬炒出香味和紅油。

          3.放入煎炸好的螃蟹塊,翻炒烹入白酒。放入年糕片,再加入少許開水或清湯、加白糖、鹽調(diào)味。放入青紅椒塊翻炒。

          4.翻炒均勻加入少許香油。最后撒上香蔥末即可出鍋裝盤。


          麻辣小龍蝦


          食材:小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、姜片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個(gè)

          做法:

          1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然后加入白酒搖晃清洗幾遍:

          2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色:

          3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和姜片接著翻炒5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開至收汁即可!


          辣炒花蛤


          食材:花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量

          做法:

          1)買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙;

          2)姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段;

          3)熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬;

          4)開大火加入花蛤繼續(xù)翻炒;

          5)保持大火狀態(tài),不要另外放水了,根據(jù)個(gè)人口味可以放一點(diǎn)點(diǎn)的糖;

          6)炒至花蛤完全開口,這時(shí)候可以撒點(diǎn)香蔥末,然后關(guān)火炒勻即可出鍋。


          清蒸鱸魚


          食材:鱸魚400g、蒸魚豉油 適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量

          做法:

          1)鱸魚去腮去內(nèi)臟洗凈,在魚身上劃花刀。

          2)淋入料酒,身上抹上鹽。

          3)盤底放入蔥姜和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥姜絲。

          4)鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。

          5)蒸好的魚取出去掉盤子的蔥姜。魚身上鋪蔥姜絲、紅椒絲。

          6)均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。淋上燒好的熱油即可。


          辣炒蟶子 


          食材:蟶子800g、蔥適量、姜適量、干辣椒適量、麻椒適量、郫縣豆瓣適量、白酒適量

          做法:

          1)蟶子養(yǎng)在鹽水里幾小時(shí)吐沙,水面上滴兩滴香油。吐干凈后清洗幾遍,瀝干水分。

          2)鍋中放油,小火將麻椒慢慢的炸出香味。

          3)放入干辣椒段、姜絲和蔥花炒出香味。

          4)放入少量的郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油。

          5)轉(zhuǎn)大火,放入蟶子翻炒,烹入少許白酒,炒至開殼。

          6)最后加入一些蔥段,翻炒均勻即可。


          豆豉燒鱈魚


          食材:鱈魚、蔥適量、蒜瓣8粒、豆豉醬30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉適量、雞蛋液適量、姜適量

          做法:

          1)準(zhǔn)備好所有的食材。

          2)鱈魚洗凈切塊,放入蛋液中裹均勻。

          3)不粘鍋倒油放入裹蛋液的鱈魚塊煎至。

          4)中小火煎至兩面微黃即好。

          5)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。

          6)倒入豆豉炒出香味。

          7)放入煎好的鱈魚塊。

          8)加入料酒。

          9)再加糖和生抽。

          10)加入適量的清水大火燉煮。

          11)煮至湯汁快干時(shí),加入適量的水淀粉。

          12)翻炒均勻關(guān)火。


          姜蔥爆鮮魷



          食材:鮮魷魚500g、干辣椒適量、尖椒適量、姜蔥適量、米酒適量、生抽適量、花生油適量

          做法:

          1)魷魚清洗干凈。

          2)魷魚開膛去掉內(nèi)臟,撕去表面的薄膜。

          3)在魷魚表面改花刀,然后切片。

          4)姜蔥尖椒切好備用。

          5)鍋里加水燒開,將魷魚焯水。

          6)魷魚焯水后盛起待用。

          7)起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會(huì)兒。

          8)沿鍋邊熗入米酒,然后加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調(diào)味就行了。


          清蒸多寶魚


          食材:多寶魚350g、精鹽2g、蒸魚豉油15ml、白酒10ml、蔥50g、姜30g

          做法:

          1)多寶魚洗凈后清理干凈內(nèi)臟和鰓。蔥切成細(xì)絲備用;

          2)在魚身上切出菱形花刀;

          3)盤中涂一層植物油,姜切片碼在盤底;

          4)用鹽和白酒涂抹表面,腌15分鐘;

          5)水開后把放在鍋內(nèi)大火蒸10分鐘后取出;

          6)撒上蔥姜絲,鍋里放一點(diǎn)底油,加放蒸魚豉油和蒸出來(lái)的汁燒開后淋在魚上即可。


          宮保蝦球


          食材:大蝦500g、大杏仁200g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、醋適量、香油適量、淀粉適量、水適量、食用油適量

          做法:

          1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;

          2)處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味;

          3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;

          4)將鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌勻做成調(diào)料汁備用;

          5)鍋內(nèi)油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;

          6)放入蝦仁炒散;

          7)炒至蝦仁斷生時(shí),放入蔥姜蒜快速翻炒;

          8)加入調(diào)味汁炒勻;9)最后起鍋前放入大杏仁拌勻即可。


          剁椒皮皮蝦


          食材:皮皮蝦500g、紅剁椒30g、青椒1個(gè)、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、蠔油適量、糖適量

          做法:

          1)皮皮蝦洗凈,在沸水里汆幾個(gè),略微變色定型即可撈出;

          2)熱鍋熱油,倒入紅剁椒,翻炒出紅油;

          3)放入蔥蒜炒香;

          4)倒入皮皮蝦肉,快速翻炒;

          5)調(diào)入蠔油和糖、鹽調(diào)味;

          6)然后倒入青椒粒翻炒出鍋即可。

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