胃炎是一種常見的性疾病，基本上100個人中就有20個人受到胃炎的困擾，發(fā)病率也很高，特別是年齡大的人，資料顯示，我國腸胃病患者有1.2億，每年新增40萬胃癌患者，占世界胃癌發(fā)病人數的42%。更甚者，近5年來，我國19-35歲青年人的胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。
1.非萎縮性胃炎
非萎縮性胃炎，又稱為淺表性胃炎，是胃癌發(fā)生的一步。這種胃炎并不嚴重，胃黏膜還正常，尚未出現萎縮。大部分非萎縮性胃炎患者不需要太過擔心，有胃癌家族病史或生活在胃癌高發(fā)區(qū)的人群除外。
2.萎縮性胃炎
萎縮性胃炎可稱之為“癌前病變”。確診為萎縮性胃炎的患者需要進行幽門螺旋桿菌感染檢測。一旦發(fā)現感染，需要馬上清楚，并定期復查。
3.腸上皮化生
腸上皮化生分為不完全型和完全型兩種，不完全型化生跟胃癌關系更深。當出現這種情況時，應定期做胃鏡監(jiān)測病情。
4.異型增生
異型增生分為低級別異型增生和級別異型增生，其中級別的進發(fā)為胃癌的概率為60～85%。因此，如果是低級別，只需定期監(jiān)測病情既可。
第一招：抑制幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌是普遍存在我們胃部的一種細菌，研究表明：感染了幽門螺桿菌后，約70%發(fā)展為無癥狀慢性活動性胃炎，10%表現為消化不良，15-20％患者會發(fā)生消化性潰瘍，另外有1%導致胃癌的發(fā)生。因此防止胃炎深度發(fā)展，抑制幽門螺旋桿菌非常重要和急切。
抑制幽門螺旋桿菌最直接有效的辦法就是多補充抗氧化物物質：硒元素、維生素E、維生素A，能有效的起到修復胃黏膜，抑制幽門螺旋桿菌增殖，預防胃部癌變的作用。所以對于一些前期有慢性胃炎、胃潰瘍、淺表性胃炎的人來說，不妨使用一些抗氧化物質的復合營養(yǎng)元素品進行調理胃部。如麥芽硒維E片復合品，其原料是：麥芽硒+維生素E+β—胡蘿卜素（可轉化為維生素A），三者都是強抗氧化物質，用現代提純萃取技術從食物中把營養(yǎng)物質提取出來，按照特定比例搭配，這是有嚴格要求的，硒元素，維生素E，維生素A都不能補充過量，否則無益健康。
第二招：改善生活習慣，防止幽門螺旋桿菌入侵
幽門螺桿菌主要是是通過不潔食物感染的，因此平時需要多注意飲食衛(wèi)生，飯前飯后洗手，減少外出用餐，就能大大減少感染幾率。
此外，三餐規(guī)律，定時吃早餐，少吃辛辣刺激的食物，飲食規(guī)律，不要吃過燙、過辣的食物，切忌狼吞虎咽。這些都可以減少胃部損傷，緩解胃不適。
第三招：用藥需謹慎
俗話說：是藥三分毒，食用藥物不止會傷肝腎，還會傷胃。部分中西藥對腸胃刺激性比較大，服完后胃會特別不舒服，這時可以改變飯后服用。此外，不要隨意服用偏方、秘方，否則也會傷到胃。
養(yǎng)胃防胃是一件長久的事情，需要我們長期的堅持的工程，不可輕易的放棄，平時胃部有什么不適或者變化需要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，切記不要學會“忍忍”就過去了。
