小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,在兒科中應(yīng)用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)整機體的生理和病理狀態(tài)。因此,小兒推拿可以用來治療小兒發(fā)燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等疾病。
治療兒童發(fā)燒的穴位按摩:發(fā)高燒,相信每一個人都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,額頭滾燙、頭暈?zāi)垦?,嚴重時不僅渾身疼痛,甚至燒到意識模糊、發(fā)生抽搐。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否則無需太過緊張。其實,發(fā)高燒本身不是疾病,而是一種癥狀,它提醒你的身體可能有疾病出現(xiàn)了。事實上,散熱對身體有好處,這個體內(nèi)的防御措施有消滅外來病菌的功用。如果溫度沒有上升太高,不妨讓它自然散熱,如此有助于排除毒素。
理療的方法:(1)天河水(要穴):尺.橈溝.從遠端至近端用布擦.用溫水或涼水(也就是把手抻直,手掌向上.從手腕到手肘中間的溝)
(2)清肺經(jīng):手無名指腹.兩支手都有,都要按摩.從手指近端向遠端推(注意這個穴位到兒童六歲就消失了)
(3)開天門:用拇指推印堂至發(fā)際(推到發(fā)紅.不要把寶寶的皮膚推破)現(xiàn)在了解治療兒童發(fā)燒的穴位按摩了吧。
小兒風(fēng)寒感冒的穴位按摩:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄,白。常用手法1.重推三關(guān)穴500次
2.揉外勞宮100次
穴位:外勞宮(外勞)位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對處。操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。主治:風(fēng)寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。3.雙手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
穴位:肩井位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處。操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,約捏拿5~10次。主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。
4.用食、中指揉二扇門50次穴位:二扇門位置:在手背中指根兩側(cè)凹陷中。操作:用兩拇指甲掐揉之,掐5~10次,揉100~300次。主治:驚風(fēng),昏厥,身熱無汗。小兒風(fēng)熱感冒穴位按摩:癥見發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。①清肺經(jīng)300次,清天河水100次
穴位:肺經(jīng)(肺金)位置:無名指掌面。操作:①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,約200次。
②清肺經(jīng):面向指根方向直推,清200次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
穴位:天河水位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至?xí)r橫紋呈一直線。操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖.約推100~500次。主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。②按揉大椎穴1~3分鐘。
穴位:大椎位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。操作:以中指端按揉,或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力,捏擠大椎。按揉約100~300次,捏擠10~15次。③以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。④拿肩井3~5次。
穴位:肩井位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處。操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,約捏拿5~10次。主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。(3)咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻中100次。
穴位:天突位置:胸骨上窩正中。操作:用拇指或中指按揉。約15~30次。主治:咳嗽氣喘,胸悶,惡心,嘔吐等。
穴位:豐隆位置:外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間。操作:用拇指或中指端揉之。約1~3分鐘。主治:痰多,氣喘,胸悶等。
穴位:小橫紋位置:在掌面小指根下掌紋尺側(cè)頭。操作:用拇指或中指端按揉,見右圖。約揉100~300次。主治:氣管炎,百日咳,肺炎等。
穴位:膻中位置:兩乳頭連線之中點。操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推,約50~100次。主治:胸悶,咳喘、吐逆,心悸等。(4)高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水
穴位:心經(jīng)(心火)位置:中指掌面。操作:①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,約補100~200次。
②清心經(jīng):指尖向指根直推,清100~300次。
主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
穴位:足三里位置:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。操作:用拇指端按揉。約1~3分鐘。主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無力等。如高熱者,常用手法加①清天河水300次,清肺經(jīng)300次。②直推脊柱5~10次。
穴位:脊柱位置:大椎至尾椎成一直線。操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,稱推脊柱,約推100~300次。主治:脫肛,便秘,泄瀉等。
穴位:中脘位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘。
②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘。
主治:泄瀉,嘔吐,腹痛,腹脹,食欲不振等
學(xué)習(xí)小兒推拿就要找專業(yè)的老師
專家介紹:
高學(xué)踐:中國針灸推拿協(xié)會《小兒推拿手法臨床應(yīng)用精華班》主講專家,清華大學(xué)人文學(xué)院中國管理研究中心研究學(xué)者、中醫(yī)小兒推拿學(xué)特約講師、高級經(jīng)絡(luò)推拿師,學(xué)習(xí)中醫(yī)二十余載,師出張寄崗派小兒推拿法。先后作為中央電視臺法制頻道節(jié)目組特約按摩師、北京品三堂少兒推拿研究會、望京西誠企業(yè)兒推俱樂部推廣講師兼推拿師。
主講內(nèi)容:
1、小兒推拿手法特點、適應(yīng)癥禁忌癥及操作注意事項
2、兒科辯證四診
3、小兒推拿八種常用手法及八種復(fù)式手法。
4、小兒推拿常用頭面部五種、上肢部四十三種、胸腹部六種、腰背部及下肢部五種穴位的臨床操作及主治和功效的介紹。
5、小兒常見疾病的辯證分型及治療(夜啼、鵝口瘡、驚風(fēng)、泄瀉、嘔吐、便秘、疳積、發(fā)熱、百日咳(咳嗽)、汗證、遺尿、手足口病等)。