生活中有些人，白天因?yàn)楣ぷ鞯仍?，比較煩躁，易怒，到了晚上則入睡難，多夢(mèng)。
·
越煩躁，越多夢(mèng)，越睡不好，白天脾氣越大。
·
尤其是女子到了三四十歲，肩負(fù)家庭和社會(huì)重任的時(shí)候，容易這樣。
————
講個(gè)案例:
女性患者，36歲，從事會(huì)計(jì)工作
1.她工作十分緊張，而且特別繁瑣，
2.晚上回家睡覺，辦公室里那點(diǎn)事兒，反復(fù)在腦子里轉(zhuǎn)
3.睡眠質(zhì)量特別差，夜里只能睡3到4小時(shí)
4.而且多夢(mèng)，從頭到尾一直在做夢(mèng)
5.夜里睡眠差，白天狀態(tài)也越來(lái)越糟糕
6.大便比較干，食欲差，會(huì)頭痛
7.脈象細(xì)弦，舌苔薄白，舌質(zhì)偏紅
·
其實(shí)這就是【肝郁脾虛】了
·
【肝郁】，情志不舒，【煩躁易怒】
【脾虛】，運(yùn)化失常，【食欲不振】
總是如此，就造成了【血虛】
【陰血虧】少，所以她有【虛熱】
虛熱傷津，她就【便干，舌紅】
陰血虧少，心神失養(yǎng)，就進(jìn)一步【煩躁易怒，而且多夢(mèng)易醒，睡眠不佳】
·
如此，肝、脾、心:“你扎我一劍，我砍你一刀”惡性循環(huán)。睡眠怎么好呢？
——
怎么辦？
??舒解肝郁，在疏肝的基礎(chǔ)上，健脾養(yǎng)血安神。
開方:柴胡，薄荷，當(dāng)歸，白芍，茯苓，白術(shù)，炙甘草，蒺藜，首烏藤，女貞子，墨旱蓮，酸棗仁，五味子，白薇
·
疏肝:薄荷、柴胡、蒺藜
養(yǎng)血:當(dāng)歸、白芍、酸棗仁
安神:五味子、酸棗仁、首烏藤
健脾:茯苓、白術(shù)、炙甘草完
同時(shí)，女貞子和墨旱蓮，滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰清熱，白薇，用于清熱涼血
·
患者用后，諸癥悉平，睡眠質(zhì)量大大改善，白天的狀態(tài)好很多，大便順暢，完全恢復(fù)正常
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
