抑郁癥在中醫(yī)里屬于“郁證”,表面看是情緒低落,根子卻是身體的“氣塌了”。
現(xiàn)代人久坐少動、思慮過重,就像一盞油燈不斷熬干氣血,陽氣升不起來,人自然像霜打的茄子——蔫頭耷腦。
我治抑郁癥,通常從補氣升陽入手,把身體里那盞燈重新點亮。這里頭,黃芪就是添燈油的關鍵。
我有個患者,老張,50 歲,是個普通的工人。過去 5 年,抑郁癥像個甩不掉的 “惡魔”,把他的生活攪得一團糟。原本開朗健談的他,變得沉默寡言,整天把自己關在屋里,上班注意力不集中,最終只能無奈辭職。
每天早上,老張都要費好大勁才能從床上爬起來,身體像灌了鉛般沉重。以往熱愛的釣魚、下棋,如今都提不起他一絲興趣。家人喊他吃飯,他也只是機械地應付幾口,飯菜在嘴里如同嚼蠟。夜里,他常常躺在床上,雙眼直勾勾地盯著天花板,一熬就是大半夜,失眠成了家常便飯。
我給他仔細瞧了瞧,看他臉色蒼白得像紙,舌頭淡得沒血色,舌苔白白薄薄的,一搭脈,脈象又細又弱。綜合這些,我判斷老張是元氣大虧,心脾兩虛型的抑郁癥。
心主神明,脾為氣血生化之源,元氣不足,心脾得不到滋養(yǎng),人自然就抑郁了。
于是我給他開方:黃芪,黨參,白術,茯苓,當歸,柴胡,香附,遠志,酸棗仁。
我開的方子,核心就是黃芪。老張被抑郁癥折騰太久,元氣嚴重損耗,就好比一輛車,油箱都快見底了,不多加點“油”,根本跑不起來。這黃芪就是給身體補元氣,讓身體這臺機器重新有勁兒運轉。
老張按方服藥一段時間后,效果慢慢就顯現(xiàn)出來了。他跟我說,晚上能睡踏實了,吃飯也香了,精神頭明顯好了很多。
看到有效果,我又根據他的情況,稍微調整了方子。經過幾個月的治療,老張的抑郁癥癥狀基本消失了,又找了個活干,平時休息的時候和老朋友去下棋,回歸正常的生活。
中醫(yī)治抑郁癥,講究從根本上調理,補足元氣,讓身體恢復平衡。不過,每個人情況不一樣,用藥得在醫(yī)生指導下,可別自己瞎用。