造成你迷茫、焦慮的，不是現(xiàn)實(shí)，而是自己。解決這三個(gè)問(wèn)題，你只會(huì)恨天天時(shí)間不夠用！

壹

小C面臨研究生畢業(yè)，畢業(yè)論文寫(xiě)好了，各種實(shí)習(xí)手續(xù)也辦完了，簡(jiǎn)歷改了又改，投了很多家北京的公司，按理說(shuō)他現(xiàn)在應(yīng)該等待接到面試通知去面試才對(duì)?？墒撬刻旖箲]不安，他說(shuō)自己上了這么久的學(xué)，就是為了畢業(yè)后能找到一份體面的工作，可現(xiàn)在遲遲沒(méi)有接到面試通知，每天不是在宿舍打游戲，就是在床上睡覺(jué)。

我說(shuō)你可以試著打電話(huà)問(wèn)一下你投簡(jiǎn)歷的公司，光等著也不是事兒啊，他說(shuō)他不知道自己將來(lái)要做什么，簡(jiǎn)歷是和本專(zhuān)業(yè)沾邊的就投了，他不知道怎么問(wèn)，給誰(shuí)打電話(huà)，也不知道自己將要做什么。

他的同學(xué)小B已經(jīng)快實(shí)習(xí)兩個(gè)月了，還做的有聲有色。小C早就想好了自己要從事的行業(yè)，簡(jiǎn)歷都是有規(guī)律的投遞，他覺(jué)得靠譜一點(diǎn)的公司，就會(huì)自己打電話(huà)詢(xún)問(wèn)，其實(shí)也很不容易，也需要厚臉皮，但是終于還是有一家公司肯收留實(shí)習(xí)生。

貳

很多年輕人迷茫、焦慮，歸根到底其實(shí)就是不知道做什么。

先找到自己喜歡的事，然后自然會(huì)全心地投入。

如果沒(méi)有自己喜歡的想做的事，那就愛(ài)上當(dāng)下的工作吧！

趕路的人才不會(huì)無(wú)聊、盲目，因?yàn)樗麄冎缆吩谀睦铮ツ睦?。所以，不要為自己的懶惰找借口了，找到自己想做的事，為之努力吧?/p>

叁

小B從小到大都是在父母的安排下過(guò)來(lái)的，讀什么小學(xué)，讀什么中學(xué)，讀完大學(xué)之后，就被安排到老家的一個(gè)國(guó)企，一切都不用自己操心。然后，他就開(kāi)始上班，下班。不知道從什么時(shí)候起，開(kāi)始厭煩了這種生活。他想辭職，去做一個(gè)北漂，卻沒(méi)有勇氣。

小B的發(fā)小小宋，他是中專(zhuān)生畢業(yè)，現(xiàn)在做會(huì)計(jì)。小B了解到，小宋找了很多工作都不滿(mǎn)意，學(xué)歷太低，覺(jué)得自己不能這樣馬馬虎虎的混日子，于是，自學(xué)考了會(huì)計(jì)證。從迷茫到有方向，然后一步一步啃書(shū)，一天天過(guò)去，終于拿到了會(huì)計(jì)證書(shū)，這才找到了現(xiàn)在的工作。

肆

有的人，從來(lái)沒(méi)有給自己做過(guò)規(guī)劃，到哪說(shuō)哪，只知道羨慕別人。

有的人，不管做什么都是先做好規(guī)劃，然后一步步去落實(shí)，每一天都在為目標(biāo)努力。

其實(shí)很多人的迷茫和焦慮，往往不是現(xiàn)實(shí)造成的，都是自己造成的。

伍

那么，普通人在平凡的日子中，如何才能避免迷茫、焦慮呢？

給你三個(gè)建議：

1、解決不知道做什么的問(wèn)題

先對(duì)自己有一個(gè)充分的了解和規(guī)劃，確定要做什么，不然天天沒(méi)事干，看著別人忙碌的樣子，自己又非常著急，能不焦慮嘛！

2、解決怎么做的問(wèn)題

知道自己想要什么，這不難，關(guān)鍵是自己如何才能獲得自己想要的。這就需要你找到自己的方法和打法，比如說(shuō)你想讀書(shū)，每天讀多少頁(yè)，精讀還是泛讀，讀了用還是純粹看著玩消磨時(shí)間。方法和目標(biāo)要明確，你才不至于一無(wú)所獲。

3、解決不能堅(jiān)持行動(dòng)的問(wèn)題

有了目標(biāo)和方法，那就開(kāi)始行動(dòng)，持之以恒的行動(dòng)才會(huì)帶來(lái)改變，別想著一兩天就可以立竿見(jiàn)影。

總之，很多人的迷茫、焦慮，往往是不知道做什么，不知道怎么做，做不到長(zhǎng)久堅(jiān)持造成的。解決這三個(gè)問(wèn)題，哪里還會(huì)有時(shí)間忙著焦慮呢，怕是連睡覺(jué)都在想著如何做好自己的事情。