今天和大家聊聊調(diào)治冠心病——失眠的問題。
很多冠心病的朋友都反應(yīng)自己睡不著，自己心里也清楚這睡眠對(duì)身體康復(fù)的重要性，方法試了個(gè)遍，眼皮子閉是閉上了，腦袋里還是想事！
為啥呢？
一個(gè)是因?yàn)楣谛牟”旧?，病程長(zhǎng)，老是反復(fù)，時(shí)間長(zhǎng)了容易傷肝損脾勞心。
在一個(gè)就是最常見的心理壓力，疼痛、生活節(jié)奏被打亂了，就容易失眠。
睡不好了，心絞痛加重，反過來呢，心絞痛加重，睡眠肯定出問題，惡性循環(huán)。咋辦，幾分鐘你就明白了。
有這么一個(gè)女性患者，剛50歲，冠心病心絞痛病史5年多了，自從自己半年前絕經(jīng)后，經(jīng)常覺得胸悶隱痛，路上竄出個(gè)老鼠都能把她嚇個(gè)半天。
本來以為不是個(gè)病，可能是年紀(jì)大了正常的反應(yīng)，結(jié)果有天情況加重了，逐漸出現(xiàn)失眠煩躁的問題。
自己一查心電圖，示心肌缺血，被診為冠心病、神經(jīng)官能癥，幾經(jīng)治療無果，轉(zhuǎn)投中醫(yī)調(diào)治。
一搭手，脈細(xì)弱，舌淡紅少苔，細(xì)問得知，平時(shí)經(jīng)常嘴巴干的慌，除了失眠煩躁，精神緊張的問題外，總感覺很煩躁，記性還不如從前，經(jīng)常健忘，晚上還經(jīng)常出盜汗。
中醫(yī)診為：胸痹、驚悸怔忡，是為氣陰兩虛，虛陽(yáng)上越，心血不足，心脈痹阻。
以滋陰益氣，養(yǎng)血通脈之法調(diào)治，取酸棗仁湯加味：
酸棗仁、知母 、川芎 、茯苓 、炙甘草、黃芪、黨參、五味子、麥冬、丹參、 當(dāng)歸。
半月后，胸悶隱痛、驚悸心慌的感覺明顯減輕，睡眠能睡六個(gè)多小時(shí)，入煅龍骨、牡蠣加強(qiáng)鎮(zhèn)心安神，后又以歸脾丸調(diào)理氣血鞏固，身體情況逐漸好轉(zhuǎn)。
陽(yáng)主晝，主興奮，陰主夜，主安靜。
這人的衛(wèi)氣白天行于陽(yáng)分，陽(yáng)氣充足，人就有精神，充滿活力，清醒的很。
晚上了，夜間行于陰分，陰氣盛，人就睡眠，這衛(wèi)氣就不斷的由陽(yáng)入陰，再由陰入陽(yáng)，身體就處在一個(gè)自我調(diào)節(jié)的模式下。
當(dāng)然了這個(gè)過程被破壞了，衛(wèi)氣留陽(yáng)不入陰，大半夜的陽(yáng)氣盛，陰氣虛，精神的慌，就睡不著了。
衛(wèi)氣留陰不行于陽(yáng)，陰氣盛，陽(yáng)氣虛，這人就沒精神，到哪都瞌睡的慌。
一般來說，像是肝氣走的不順，血瘀了。要么身體里面有痰濁，久郁化火，影響胃氣了，等等導(dǎo)致腑臟氣機(jī)失調(diào)的情況，這種多數(shù)為實(shí)證失眠。
年紀(jì)一大，身體衰老，氣血不足，再一個(gè)病后氣血虧損了，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰陽(yáng)的平衡。或者是血虛膽怯，肝失所養(yǎng)，心腎不交，虛火上饒，等情況多為虛證失眠。
當(dāng)然虛實(shí)可以相互轉(zhuǎn)化，相互影響，形成頑固性失眠。
《類經(jīng)》曾言：憂動(dòng)于心而肺應(yīng) ，思動(dòng)于心而脾應(yīng)，怒動(dòng)于心而肝應(yīng)，恐動(dòng)于心而腎應(yīng)，此所以五臟唯心所使也。情志之傷，雖五臟各有所屬，然求其所由，則無不從心而發(fā)
這情志上的毛病，雖然給他區(qū)分到了五臟上，但是這些毛病反過來還是要?dú)w結(jié)在心上，心臟病加情志病，這是典型的雙心病。
這個(gè)朋友處在更年期這個(gè)特殊的時(shí)間段，腎氣漸漸變得衰弱，久病不愈傷氣傷陰，氣不行血不暢，脈道缺少了陰血的滋養(yǎng)，缺少了補(bǔ)給，這心的能耐再大也受不了，所以心脈澀滯，胸悶隱痛。
老是無名的煩躁，盜汗，嘴巴干說明陰虛內(nèi)熱，脈細(xì)弱均為氣陰兩虛之象。
《素問-靈蘭秘典論》曾言：心者，君主之官，神明出焉。
心血不足，神藏不住，而且陰不斂陽(yáng)，這陽(yáng)管不住了，他就往上竄，虛火上擾，人就失眠、頭暈、健忘，臉有時(shí)候還發(fā)紅。
酸棗仁、五味子養(yǎng)心陰，益肝血，寧心安神，斂汗；
知母、甘草 滋陰降火，清熱除煩；黃芪、川芎、丹參、當(dāng)歸活血行氣，通經(jīng)散瘀，養(yǎng)血安神；
茯苓助酸棗仁寧心安神，又能防止它太過滋膩傷脾；
黨參、麥冬互配補(bǔ)中益氣，生津養(yǎng)血； 煅龍牡平肝潛陽(yáng)，重鎮(zhèn)安神，收斂固澀。
就這樣滋陰潛陽(yáng)，益氣養(yǎng)血，陰陽(yáng)調(diào)和，陰血充盈，身體循環(huán)正常了，心脈也逐漸變得通暢了。.
另外除了調(diào)治之外，大家也可嘗試做做八段錦、太極養(yǎng)生操，因?yàn)檫@些平緩、柔和的動(dòng)作適合各個(gè)年齡段的朋友，能夠緩解心理緊張和壓力
注意：本文配伍僅供參考，調(diào)治主張一人一方，可以給大家調(diào)方，但是沒有通用的量，請(qǐng)勿盲目使用。
聯(lián)系客服
