念頭的本質(zhì)是什么?

（本文經(jīng)過(guò)摘抄并重新編輯，非原創(chuàng)非原作）

      在覺(jué)察訓(xùn)練中，我們總能夠體會(huì)到'念頭'似乎是內(nèi)在反應(yīng)的起點(diǎn)，幾乎所有的情緒、身體感受都會(huì)追蹤到念頭的根子上。那么念頭到底是怎么進(jìn)化來(lái)的?其本質(zhì)是什么?
     現(xiàn)代人對(duì)物質(zhì)身體來(lái)源于千百萬(wàn)年的進(jìn)化已經(jīng)是常識(shí)，念頭就是進(jìn)化過(guò)程中不斷累積、存儲(chǔ)下來(lái)的信息。這些信息不僅僅是在生命的進(jìn)化中，也包括了物質(zhì)的演化(整個(gè)宇宙的演化)，信息就存儲(chǔ)在有形的物質(zhì)中，像數(shù)據(jù)存儲(chǔ)在物質(zhì)媒介的硬盤(pán)、U盤(pán)中一樣。當(dāng)信息被啟動(dòng)時(shí)，就像在電腦里運(yùn)行一樣，是以能量的振動(dòng)形式進(jìn)行著。
     生命最初的念頭信息是直覺(jué)。越低級(jí)的生物直覺(jué)的振動(dòng)頻率越單一，因此在進(jìn)化的較低水平上的直覺(jué)與人類(lèi)的念頭不一樣——直覺(jué)比念頭簡(jiǎn)單、直接且清晰得多。
    簡(jiǎn)單清晰的直覺(jué)是為了保障生存的。進(jìn)化程度較低的動(dòng)物對(duì)自己的生命看起來(lái)比人類(lèi)更加確定，因?yàn)樗鼈兊恼駝?dòng)處在直覺(jué)層次。直覺(jué)總是關(guān)于生存——多數(shù)時(shí)候是為了物質(zhì)的生存。舉個(gè)例子，你看一只螞蟻，它似乎比你更加確定——它知道它要去哪里，要干什么，因?yàn)樗鷱淖约旱闹庇X(jué)。
     而人類(lèi)的念頭從內(nèi)容上看，其來(lái)源就是人類(lèi)各種感官知覺(jué)的累積。從念頭的實(shí)質(zhì)來(lái)看，一個(gè)單一念頭只是一種振動(dòng)頻率——你可以賦予它任何表達(dá)形式(語(yǔ)音、情緒或身體的)。當(dāng)各種振動(dòng)連續(xù)起來(lái)，就是思維的過(guò)程，振動(dòng)需要獲取并消耗能量。
     在進(jìn)化過(guò)程中，隨著信息的大量豐富，內(nèi)在產(chǎn)生的振動(dòng)也會(huì)從直覺(jué)進(jìn)化到念頭。這種進(jìn)化在人類(lèi)的生命中可以說(shuō)集合了所有宇宙演化的信息，因此，從根本上人類(lèi)生命內(nèi)在具有完全的宇宙信息，中國(guó)人的老祖宗就說(shuō)'人是小宇宙'。所以，人類(lèi)是宇宙中最具足的生命形式。
     現(xiàn)在可以說(shuō)直覺(jué)是較低形式的單一念頭，念頭是較高形式的復(fù)雜直覺(jué)——你用哪種方式來(lái)看待都可以。直覺(jué)有最短的反應(yīng)時(shí)間——它總是根據(jù)你即時(shí)的環(huán)境做出反應(yīng)。但是你的念頭不一定是關(guān)于你即時(shí)的環(huán)境的——念頭可以是關(guān)于任何東西。這就是為什么你會(huì)想著那么多實(shí)際上跟你沒(méi)有任何關(guān)系的東西。你會(huì)思考各種各樣的東西: 天堂，地獄，幾百萬(wàn)年后，或者幾千萬(wàn)年前——念頭能去到任何地方，念頭似乎沒(méi)有障礙，念頭本身具有無(wú)限的自由。
     現(xiàn)在能看到: 念頭本質(zhì)上是一種自由——它讓你更多地進(jìn)入到宇宙整體信息。但同時(shí)，念頭給人類(lèi)應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)造成了一切的混亂。所有的痛苦都是因?yàn)槟悴恢酪媚姆N方式思考，要做什么。如果你只靠直覺(jué)行事，你會(huì)知道要做什么?，F(xiàn)實(shí)生活就會(huì)簡(jiǎn)單得多，但同時(shí)也非常局限。只靠直覺(jué)，生命除了存活之外，不會(huì)有任何可能性，人不會(huì)有精神上的幸福感。
     直覺(jué)進(jìn)化為念頭后，思維過(guò)程變得繁復(fù)，掙扎痛苦出現(xiàn)，因?yàn)楦鶕?jù)你累積的感官印象，念頭在不由自主地產(chǎn)生。自動(dòng)的思維過(guò)程對(duì)人們來(lái)說(shuō)就造成了困境，這是因?yàn)槿藗儫o(wú)法意識(shí)到自己內(nèi)在的過(guò)程，而只被由各種念頭的表現(xiàn)形式困住了。念頭可以用各種方式來(lái)形成——這些方式可以是相互矛盾的，念頭的形式可以是語(yǔ)音、情緒或身體的感覺(jué)及行為等各種反應(yīng)。而只有你不被所有這些形式所蒙蔽的時(shí)候，才能體驗(yàn)到這些念頭只是信息，此時(shí)你才能看到這些信息，而不是被它的形式帶跑。
     通過(guò)靜心與覺(jué)察，你能讓這些振動(dòng)慢下來(lái)，并將復(fù)雜信息分解為簡(jiǎn)單信息，這就是覺(jué)察訓(xùn)練。
      并不是說(shuō)你的念頭停止了，信息一直都在——只是你停止了反應(yīng)，不再賦予這些念頭形式和意義。你需要有足夠的意識(shí)，不給你內(nèi)在呈現(xiàn)的各種信息粘附上形式或意義，這是一種巨大的自由，這種自由能把你從頭腦過(guò)去的積累中釋放出來(lái)。用傳統(tǒng)的話(huà)說(shuō)，就是，它解開(kāi)了你的業(yè)力結(jié)構(gòu)，因?yàn)槟悴辉俳o它任何形式和意義。
     覺(jué)察訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程，就是為了不賦予你現(xiàn)在所處的那種念頭以形式。你的念頭是一種信息，更深入一點(diǎn)說(shuō)，你所稱(chēng)的“我自己”也是一種信息，信息帶來(lái)的振動(dòng)就是生命本身?，F(xiàn)代物理學(xué)證明，整個(gè)存在就是一種能量的振動(dòng)。物質(zhì)身，念頭，情感，以及其他一切都是存在的振動(dòng)的不同面向。在人類(lèi)身上，這種振動(dòng)已經(jīng)從本能直覺(jué)狀態(tài)進(jìn)化到思維念頭狀態(tài)，這是人類(lèi)特有的一種自由，因?yàn)檫@讓你更多地進(jìn)入生命。同時(shí)，如果沒(méi)有覺(jué)察，人類(lèi)經(jīng)歷的一切痛苦都只是在他們的念頭之中，在你思考的方式中。
覺(jué)察訓(xùn)練直播課堂鏈接
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