开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

    1. 
      
        <b id="zqfy3"><legend id="zqfy3"><fieldset id="zqfy3"></fieldset></legend></b>
          <ul id="zqfy3"></ul>
          <blockquote id="zqfy3"><strong id="zqfy3"><dfn id="zqfy3"></dfn></strong></blockquote>
          <blockquote id="zqfy3"><legend id="zqfy3"></legend></blockquote>
          打開APP
          userphoto
          未登錄

          開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

          開通VIP
          分分鐘就能做好的3道素菜!簡單易做,根本不用怕耽誤時間!

          吃慣了大魚大肉,不妨來幾道清新淡雅的素菜,清清自己的腸胃!有時候一道美味的素菜不一定比肉食差哦!而且蔬菜中的營養(yǎng)成分也比肉食要豐富的多,多吃蔬菜,對我們身體的好處那是肯定的。所以,今天小編就給大家推薦幾道簡單易做的素菜的做法!尤其是對于上班族來說,分分鐘就能做好一道菜,根本不用耽誤太多的時間。另外,食材也很普遍,都是一些平常在家吃的一些菜,經(jīng)濟實惠。好了,話不多說,一起來看下吧!

          第一道:酸辣手撕包菜

          準備食材:包菜350克、油2湯匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙、香醋1湯匙、干辣椒少許。

          做法步驟:1.首先把包菜用手撕成片,撕包菜的時候要把里面的菜梗去掉。

          2.把干辣椒洗凈,然后切成段,把里面的辣椒籽去掉。

          3.調(diào)一碗料汁,碗中放入1湯匙生抽、1湯匙香醋、1茶匙白糖、1茶匙老抽,攪拌均勻,留著備用。

          4.鍋中倒入適量的油燒熱,然后把包菜下鍋,不斷的快速煸炒,炒至全部變色,加入適量的鹽調(diào)味。

          5.鍋中放入干辣椒煸炒均勻,然后再倒入調(diào)好的料汁,翻炒均勻即可。

          第二道:土豆芝士球

          準備食材:土豆3個、白糖50克、糯米粉半碗、芝士適量 。

          做法步驟: 1.首先把土豆去皮,然后用清水洗凈,切成片兒,隔水上鍋蒸熟。

          2.用勺子把土豆片壓成土豆泥,然后放入白糖和糯米粉,按揉均勻,揉成團。

          3.取20克左右的土豆泥,搓圓按扁,然后包入適量的芝士,縫好接口,再次搓圓。

          4.讓土豆芝士球滾上一層蛋液,然后裹一層淀粉,接著再次裹蛋液,最后裹上面包糠。

          5.全部裹好后,放在烤盤上面??鞠漕A熱,上下火烤150度,烤15分鐘左右即可。

          第三道:酸辣土豆絲

          準備食材:土豆2個、干辣椒3個、辣椒紅油1大勺、芝麻香油半勺、大蒜、生姜、蔥花、白糖、雞粉適量。

          做法步驟:1.首先把土豆去皮,然后用清水洗干凈,先切成片,再接著切成土豆絲,土豆絲切好之后用清水洗干凈淀粉,水里浸泡一會兒。

          2.鍋里倒入適量的水燒開,然后放入土豆絲煮一會兒,時間不需要太長。

          3.把煮好的土豆絲瀝干水分,然后放到?jīng)鏊屑ひ幌隆?/p>

          4.把大蒜和生姜切成碎末。鍋里倒入適量的油燒熱,然后倒入大蒜和生姜末爆香。

          5.把泡好的土豆絲撈出來瀝干水分,接著把炒好的大蒜和生姜末倒在土豆絲上面。

          6.接著往土豆絲上,再加入1勺辣椒紅油、少許鹽、雞粉、芝麻香油、一丟丟白糖、半勺白醋、少許熟白芝麻和蔥花,攪拌均勻,腌制一會兒入味,即可開吃。

          以上圖片均來源于網(wǎng)絡,如有侵權請聯(lián)系作者刪除,謝謝!

          本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊舉報。
          打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
          猜你喜歡
          類似文章
          土豆蒸肥腸
          家常開胃菜的做法大全(4)【廚屋飄香】
          最常見的那些家常菜,這才是家的味道!
          【圖】羊肉烤土豆的做法
          酸辣土豆絲
          這是吃的最多的8道家常素菜
          更多類似文章 >>
          生活服務
          分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
          綁定賬號成功
          后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
          如果VIP功能使用有故障,
          可點擊這里聯(lián)系客服!

          聯(lián)系客服